Все мы люди. И наше настроение полностью зависит от внешних факторов.
Состояние здоровья, поток информации, события в семье, конфликтные ситуации в жизни, неприятности на работе - всё это напрямую влияет на наше настроение.
А кто говорит #да не обращайте внимания#, то так говорит только до тех пор, пока его это не касается.
Такие советчики на любой случай в ЧУЖОЙ жизни знают совет.
Да что ты из-за мужика слёзы льëшь?
Можно и без них жить счастливо!
Да что ты жрёшь после шести? Нужно в руках себя держать?
Да что ты со своим сыночком тятькаешься? Посмотри вот на моего! И зарабатывает, и учится!
Да как ты могла допустить, что тебя облапошили аферисты?
Да пора уже научиться зарабатывать! Что ты в всё копейки получаешь!
Да когда ты станешь одеваться и обуваться статусно?
Следить за лицом в салоне красоты, а не на кухне делать творожную маску на лицо?
Знакомо?
Но стоит только случиться чему-то из вышеперечисленного у #советчика#, то всё сразу поменяется.
Горе вселенского масштаба. Это же ИХ горе.
И без мужика жизнь станет не мила.
И горе будет заливаться беленькой.
И жрать будет и после шести, и после двенадцати.
И на всех сайтах знакомств зарегистрируется.
И мошенники вдруг облапошат такую умную.
И дети попадут в серьёзные неприятности.
И сразу не станет денег на статусную одежду и обувь, и на салон красоты.
И с работы вдруг уволят.
Никогда нельзя чужие проблемы считать ничтожными.
Иначе сразу же появится возможность ощутить всё на своей шкуре. Закон жизни.
Поэтому, чужие советы никак не должны влиять на ваше настроение.
Я живу очень закрыто. Вокруг меня уже давно нет тех, кто всегда лучше знает, как лучше.
Совет я могу спросить сама, и только у того человека, которого безгранично уважаю. Иногда я пишу своим читателям. ❤
Сейчас у многих людей проблема с хорошим настроением. И у меня тоже.
Наше настроение в наших руках.
Я стараюсь сама поддерживать своё настроение, и вас хочу мотивировать на положительные эмоции.
Это необходимо. Сейчас это необходимо вдвойне.
Когда хорошее настроение вообще на нуле, я делаю так:
1) Потихоньку начинаю делать уборку.
Открываю окно. Впускаю свежий воздух в квартиру.
Включаю любимое кино или музыку, и потихоньку, без спешки и упахиваний, делаю уборку. Каждый день понемногу.
Вытираю пыль в посудных шкафах, перетираю до блеска фужеры, стаканы, сервизы.
Разгружаю завалы в шкафах с одеждой.
Я опять подготовила несколько баулов с одеждой, которую отвезëм с мужем в центр социальной помощи. Или в храм. Всё отдам людям, которые нуждаются. От чистого сердца.
2) Конечно, наш скромный ремонт в квартире очень благотворно повлиял на моё настроение.
Попробуйте и вы. Может быть самая малость, просто покрасить дверь или поменять люстру, но это тааак благотворно повлияет на ваше настроение. Я уверена.
Или сделайте перестановку в комнате. Тоже положительно влияет на настроение.
Если читаете статьи по моим ссылкам, прошу вас, обращайте внимание на дату публикации.
3) Конечно, для женщины очень важно, как она выглядит.
А когда молодость осталась уже в приятных воспоминаниях, ещё больше хочется выглядеть хорошо.
А для этого НЕ нужно давать ни малейших шансов седине, пигментации на коже, страшным пяткам и ногтям, растительности на теле, вылинявшим домашним платьям, бюстгальтерам с вылезающими косточками и растянутыми бретельками.
Ну какое может быть хорошее настроение, если вы себе не нравитесь в отражении зеркала?
Про вес.
Я так и не могу вернуть свой вес на ту отметку, когда я ещё курила. Не могу, хоть ты тресни.
Потому что периодически заедаю стресс сладким.
Ну, а если честно, то я задумываюсь...
А если я похудею на 10 кг, что будет с моим 4 размером? Который потеряется сразу где-то в области пупа... 🤔🤔🤔
И с моими щеками, которые обвиснут ещё ниже...
У меня нет денег на пластического хирурга. Поэтому, вес буду держать на теперешней отметке 87. Ну может быть минус 2 кг.
Но такой сброс 10-15 кг это уже стресс для моего 49-летнего организма.
Мой рост 175. Жир-трестом я не выгляжу, но дебелой такой женщщщиной это да.
😁😉
Хочу сказать по секрету, что когда я поправлялась, то странным образом мужчины гораздо чаще обращали на меня внимание и делали комплименты, чем когда я была очень худая.
Да и сейчас делают комплименты. Не так часто, как в молодости, но тоже приятно. 😊✨
4) Положительно влияет на настроение смена обстановки. Я не имею ввиду то, что сегодня вы находитесь в селе Малые пеньки, а завтра вы уже на Бали. Хотя, тоже неплохо! 👍✨
Просто нужно оказаться в той атмосфере, в которой вы давно не были.
Сходить куда-то, поехать в гости, просто погулять в сквере, по улицам.
Вчера мы с дочерью поехали на маникюр и педикюр.
Я до сих пор не могла найти хорошего мастера. Сама себе я уже не могу делать.
И в дорогом салоне была, и в центре подологии. Не то всё.
И близко не стоит в сравнении с педикюром, который я сделала в Пензе. 👍
А вот вчера чудо свершилось! Я нашла своего мастера! Ура!
Возвращались мы поздно. Я уже отвыкла от вечерних прогулок по городу. И это так было здорово и необычно!
В автобусе мы пытались сделать селфи. Потом смотрели на свои фотки и хохотали.
Насмеялись до слёз. Смех лучшее средство для хорошего настроения.
Так было здорово идти по улицам. С красивым маникюром и педикюром.
Яркие огни, свет витрин и фонарей.
В наушниках Леди Гага *Бэд романс*, и кажется, что я снова молодая и красивая, и у меня ничего не болит.
Почти как эти застывшие в витринах невесты в прекрасных платьях.
И настроение моё было прекрасное.
И сегодня тоже прекрасное настроение. Которое я сама себе создала.
И вам этого желаю!
Спасибо ВАМ за всё.
Ваша Белая ворона 💖