Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни.
Только написала я утром статью, что собираюсь питаться правильно, вхожу в строй и тут звонит сестричка и зовёт в гости на блины. Масленица же! Да ещё Оксана купила мне на базе две курицы, толстенькие, прям как я. По любому, надо было ехать. Кирюшку с собой прихватила. И вот мы примчались на всех парах. Ох, простите меня, граждане худеющие, за фото ниже. Но я не смогла отказаться от этой вкусняшки. Блины вкусные, приготовленные с любовью, как тут откажешься. Скоро буду переименовывать канал, на невмещаюсь в дверной проём. 😅
Вот много раз мне писали о том, как так, почему нельзя просто перестать есть. Еда это всего лишь топливо. Ааааа, милые мои, я слабак, правда. Не могу сказать, что люблю блины, ем их редко, не считая овсяноблинчики. Но блииин, товарищи, ну как можно стойко отказаться от этой вкуснятины.
Все, казните меня. Ибо я не худею совсем. Правда сейчас налегаю на свежие огурчики, всё таки у сестрички рука, наверное, волшебная. Вкуснооо! Сказала, порежу тебе апельсин. Чтоб блины все не сожрала😅. Короче, надо ходить есть овощи и фрукты к Оксане,
Так, обещала одежду с Озона. Но! Уехала из дома, поэтому с примеркой не получилось. Надела платье, которое купила. Оно мне немного тесно в груди. Но ооочень мне нравится, надеюсь, похудею и всё будет ок.
Сижу я, значит, у Оксаны. Она мне как-то давно историю рассказывала, что одна знакомая сказала, чтобы водились деньги, надо в цветок Долларовое дерево засунуть 100 рублевку. Ну посмеялись и и ладно. И тут я, наблюдаю картину😂
Но у меня мало того, что Женское счастье кот сожрал. Так и долларовое дерево обгрыз. Поэтому деньги совать некуда и не видать мне мешок с купюрами, как своих ушей😂. Сестра сказала, поделится. Вот для чего нужны родные люди😅♥
Купила сегодня своему мохнатому жителю ножницы, чтобы отстричь ногти. Но сама боюсь. Договорилась с племянником, в воскресенье приедет котику сделает маникюр. Еще траву купила, посмотрим, как он её есть будет.
Ну а мы, собираемся и едем домой. Завтра у меня наконец-то занятия по системе " Здоровая спина". Тоже хохотали с Юлей. Ноги нам не нужны 😂.
А вот подруга, которая живёт в Германии, 4 недели уже в больнице. Защемило седалищный нерв, ходить вообще не могла. Ничем не могут ей помочь. Вот беда то. Она начала ходить на фитнес и на зумбу. Всё было отлично, но вот такая может произойти хрень.
Так что, мои хорошие, все должно быть в меру и после тщательной, проверки здоровья.
Берегите себя и своих близких.
Ссылка на предыдущую статью.
Всех крепко обнимаю. 🤗
Искренне ваша Светлана 🥰