Важный инструмент домашнего ухода за здоровьем полости рта – зубная щетка. Волгоградские специалисты рассказали, как подобрать правильную, а также насколько электрическая или ультразвуковая эффективнее традиционной.
Фото: Freepik.com
Основное внимание стоит обратить не на дизайн или особенности конструкции, а на жесткость щетины зубной щетки – каждый из трех видов является правильным, но все зависит от потребностей человека.
Жесткую щетину необходимо использовать, если есть риски образования зубного камня, а также при частом употреблении «красящей» еды и напитков, в том числе кофе и крепкого чая. Стандартной считается щетка со средней жесткостью щетины – такая рекомендуется при отсутствии выраженных проблем. Мягкую советуют применять при кровоточивости десен и после оперативных вмешательств внутри полости рта.
Особенности размера чистящей поверхности зубной щетки и степень ее подвижности не столь важны и являются скорее делом вкуса, отмечают специалисты Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области.
Не менее популярными являются электрические и ультразвуковые зубные щетки. Они обладают преимуществом над традиционными за счет создания дополнительной вибрации, которая позволяет более эффективно удалять зубной налет.
Важно помнить, что приобретение современного устройства для чистки зубов не освобождает от соблюдения общих правил гигиены – обязательно проводить процедуру каждый день утром и вечером по две минуты. После применения зубную щетку необходимо тщательно промыть водой и высушить.
Каждые три месяца необходимо менять щетку на новую. Менять инструмент также надо после перенесенных заболеваний полости рта и носоглотки, в том числе ангины или гриппа.
Не стоит забывать регулярно посещать кабинет стоматолога, даже при отсутствии явных проблем.
Смотрим «Вести. Волгоград»: smotrim.ru/Volgograd Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен