Одной из эффективных уходовых антицеллюлитных и противотечных процедур является МЕДОВЫЙ МАССАЖ проблемных зон (живота и ягодиц).
Чем полезен массаж с использованием меда:
✅️мягкий пилинг и очищение кожи
✅️улучшение кровоснабжения тканей
✅️активизация лимфотока
✅️повышение плотности кожи, устранение сухости и шелушения
✅️питание и регуляция работы сальных желез
✅️выравнивание цвета и текстуры кожи
✅️за счет очищения и повышения тонуса помогает уменьшить поры
✅️помогает работать с небольшими следами после повреждений кожи
✅️обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом.
Сразу скажу, при правильном подходе данный массаж принесет достаточно ощутимые впечатления, это не легкие поглаживания и не расслабляющая процедура. На первых парах даже может не сильно понравиться, но, увидев результат, уже после первого сеанса вы точно смените гнев на милость!
Что вам понадобится для проведения массажа:
- натуральный мед, желательно жидкий. Мёд не должен содержать воду, сахар, крахмалы, ароматизаторы и консерванты.
Следите за временем и самочувствием. Если возникают неприятные ощущения, лучше поменять интенсивность воздействия.
Перед массажем очистите зоны воздействия и руки от повседневных загрязнений, желательно разогреть кожу, приняв теплый душ и/или слегка помассировав нужный участок.
Подготовьте мед, он должен быть жидкий, комнатной температуры. Наносим мед на обе ладони в небольшом количестве. Если нанести лишний мед, то уйдет гораздо больше времени на то, чтобы придать меду необходимую вязкость.
Аккуратно распределяем мед похлопывающими движениями по проблемной поверхности (подробная техника движений в видео). Можно использовать на бедрах, ягодицах, боках и животе.
Самый главный секрет правильного массажа - максимально плотно прижимаем всю ладонь к коже и резким движением отрываем ее. Удобнее работать сразу двумя руками одновременно.
Поначалу может быть технически неудобно или непривычно, но вы быстро приспособитесь.
Вы увидите, как через некоторое время мед станет вязким и начнет менять цвет, это значит, что вы всё делаете правильно!
Аккуратно работайте в зоне внутренней поверхности бедра.
ВНИМАНИЕ ‼️‼️ Только на 3-м сеансе медового массажа можно применять адекватную “силу”. Не нужно себя бить, лишь прижимайте ладонь и отрывайте - в любом случае без фанатизма. На вашей стороне регулярность и комплексный подход, а не агрессивное запугивание целлюлита и отёков.
👉На каждую зону закладывайте 3-5 минут. После процедуры примите теплый душ и нанесите увлажняющее средство для тела.
