Эмоциональное вступление
И снова, как прошлый раз, на меня накатывает лёгкое волнение, потому что, я пока ещё не знаю, что сейчас напишу. Я никогда не задумывался на эту тему серьёзно. Конечно, я задавался подобными вопросами, размышлял после прочтения статей и книг. Но так глобально - ни разу. Более того, мне даже становится страшно, поскольку моё видение любви может быть воспринято читателем с отторжением или даже с отвращением. Возможно в некоторых будущих мирах и линях вселенных этот поток мыслей может привести меня к изгнанию и даже стигматизированию в обществе, бану. И тогда уже у меня не будет возможности писать от этого имени. Придётся начинать всё сначала, а это сложно. Ну вы понимаете! Однако я помню, что дал себе обещание не публиковать эти записи😉, поэтому поехали дальше.
12 стульев отношений (Часть 1)
Другие семь стульев
6. Любовь для меня это сложная смесь, переплетающиеся время от времени такие мотивы, как сексуальное влечение к человеку, желание совместного времяпровождения (досуг и отдых) и искренний интерес к другому человеку как к личности. А завершается этот коктейль осознанным желанием осуществлять совместную деятельность. В частном, самом популярном наверное случае - это построение семьи. А в более широком смысле: любые совместные длительные проекты, где каждый вкладывает по возможности, но вместе выделяют время на совместные цели и планы. Получилось немного по-буддистски: есть смотреть внимательно, всматриваться, разбирать на части объект любви, от него ничего не останется. Так и тут: простые четыре пункта, каждый из которых сам по себе не является любовью, но каждый можно дальше разбирать по отдельности и так по бесконечности. О похожих проявлениях любви повествует Хелен Фишер в своих интервью, книгах и лекциях (например, "Почему мы любим и изменяем"). Обратил внимание, что Хелен называет эти элементы именно видами любви, наверное, чтобы не разрушить подобной декомпозицией это хрупкое и очень сложное явление.
7. Быт. В моём понимании быт, известный источник страха для любви в море семейных отношений, когда совместное проживание организовано так, что каждый участвует в обеспечении места проживания. Подобное обеспечение касается продуктов, приготовления пищdи, уборки, стирки, т.е. всех вопросов жизнедеятельности, включая ненавистные многими оплаты коммунальных услуг. При этом зоны ответственности поделены или даже разделены в смысле совместного участия. Важно осознавать, что в тех сферах, где не было явного разделения зон ответственности, всегда можно и нужно задать друг другу вопрос или сделать предложение. Всегда можно договориться, кто конкретно и как мы будем делать прямо сейчас. Возможно такое описание быта соответствует естественному, регулярно используемому другими людьми подходу. Но, видимо, в моей жизни такой атмосферы нет, или я её не вижу, не замечаю. А культивировать такую атмосферу? Конечно же действовать подобным образом.
8. Личные границы - это физические, эмоциональные и ментальные барьеры, которые люди устанавливают, чтобы защитить себя от манипулирования, использования или нарушения со стороны других. Эти границы определяют пространство, необходимое нам для поддержания чувства собственного достоинства, индивидуальности и благополучия. Личные границы подобны невидимым линиям, которые мы проводим вокруг себя, чтобы определить свой уровень комфорта в различных ситуациях. Они помогут оградить нас от насилия или дискомфорта в интимных и сексуальных ситуациях, помогать нам работать без помех и вмешательства, обеспечивают безопасность и неприкосновенность наших личных вещей. И даже могут распространяться на управление своим временем и его защиту. Установление границ помогает другим понять, что приемлемо, а что нет. Важно обозначить свои границы, сформулировав партнёру не только запретные зоны, но и наоборот, описав свои потребности и желания, позволяя нам чувствовать себя в безопасности и уважении. Установление собственных границ и соблюдение чужих границ приводит к снижению тревожности в отношениях, чёткие границы способствуют более здоровым отношениям.
Интересно, что когда я шёл к этой теме, этому элементу отношений, то мне хотелось поставить Личные границы где-то после Финансов, поскольку Финансы удачно накладывались на Быт по концепции справедливых вложений. Однако сейчас я понимаю, что прежде чем переходить к финансам нужно научиться соблюдать границы, потому что соблюдение границ партнёрам даёт базовое ощущение безопасности, а финансы обеспечивают личную безопасность, наравне с верностью партнёра в установленном порядке и местом проживания.
9. Совместные финансы и бюджет. В современном человеческом мире почти невозможно выжить без денег, и совместный бюджет в той или иной форме, обеспечивает существование любых долгосрочных отношений. Эта сторона отношений, в самой простой форме, представляет собой умение разговаривать о деньгах и договариваться о расходах, а в продвинутой - вести сложный совместный бюджет, планировать совместные расходы заранее, регулярно калькулировать и следить за размером профицита. Можно разделять расходы на статьи, вести семейную бухгалтерию, каждую статью планировать и считать отдельно. Чем чаще люди в отношениях обсуждают финансы, тем более спокойной и безопасной становится эта история. Исходя из российского законодательства о разделении совместного имущества в равных долях я настаиваю на равномерном вложение средства. Однако, в семьях бывает настолько сильная разница в доходах, что стоит говорить о пропорциональных вложениях, когда каждый имеет право самостоятельно определить, сколько он готов вкладывать ежемесячно, ну или, если не может сказать точно, то будет решать каждый раз самостоятельно.
В моём представлении быта каждый член вкладывается в обеспечение семьи по своим возможностям. Это звучит немного по-советски, по-коммунистически, хотя я никогда не был ярым поклонником этого общественного устройства. А если учесть, что советы пропагандировали совместное имущество, то в семье такое имущество как раз и есть совместное, нажитое вместе. Остаётся вопрос справедливого распределения благ и вложений, что, в каждой семье, может быть реализовано по-разному. Вот и получается, что совместное имущество и быт является спорной территорией, подход к разделению которую необходимо решать уникально в каждом конкретном случае. Получается, что семья и отношения становятся некоторым подобием миниатюрного государством, которое живёт на самообеспечении и каждое такое государство вправе выпускать свои собственные законы.
10. Совместный отдых. Если оставить этот пункт без комментариев, то получится, что я как бы расписал трудовой день в колхозе. Тут даже отдых по расписанию. А с другой стороны, что плохого в том, чтобы планировать отдых? В нашем мире, где как ряска на застойном пруду расцветает нездоровый баланс worl-life в пользу "ворка", воркаголизм или попросту трудоголизм. Поэтому для типичного трудоголика самым эффективным способом лечения будет поставить себе в расписание отдых и контролировать его выполнение. Увы, такая особенность есть у людей, которые предпочитают думать и жить в виртуальных мирах, а в моё понимании работа - это такой же отдельный виртуальный мир, где человек существует треть своей жизни (а иногда и гораздо больше) внутри некоторой организации. Так что думать разумно об отдыхе, его планировать, разнообразить и давать ему значимое время, это нормально! Тем более если речь именно про совместный отдых. При этом как только в парадигме отношений появляется словосочетание совместный отдых, я сразу хочу в упомянуть персональный отдых, элементом которого является конечно же и индивидуальные увлечения, личные хобби, но такой тип отдыха сразу уезжает за ширму Личных границ.
11. Позитивная коммуникация. Последнее время слово "токсичность" прочно вошло в обиход вместе с развитием культуры психологии и началом эры заботы о личном психологическом здоровье. И если раньше мы не задумывались о том как с нами разговаривают другие люди, то сейчас одним из самых важных топиков в отношениях являются позитивная, или как её ещё называют, экологичная коммуникация. Пройдя через токсичные отношения, я очень хорошо понимаю, насколько важны для хорошей погоды в доме корректное, спокойное, расслабленное донесение мыслей и своих эмоций. Конечно, иногда сложно сдерживать эмоциональные порывы, особенно если ты или даже оба склонны к истероидным проявлениям друг к другу. Но навык экологичной коммуникации развивается и доказывает со временем свою эффективность. Также со стороны человека, который вырос в старых традициях, когда люди разговаривали друг с другом как умели, и который разговаривает автоматически в таком же модальности, зачастую можно наблюдать как токсичность сразу вызывает ответную агрессивную реакцию. Поэтому единственный совет, который приходит в этой связи - учитесь разговаривать с заботой и любовью друг о друге. Также очень рекомендую делиться личными переживаниями, мечтами и страхами. Это укрепляет связь, создаёт более глубокое понимание друг друга, развивает Близость.
12. Кто-то возможно спросит, а как же Ответственность, мы же в ответе за тех, кого приручили или кому сделали предложение. Да, вы правы, без ответственности отношения невозможны, однако для меня слово "Ответственность" является таким же сложным и комплексным как и Любовь. Ответственность в одном из смыслов подразумевает быть готовым к принятию последствий своего выбора, того самого первого (или любого другого, но очень для вас важного шага) в отношениях. Однако выбор уже состоялся, раз вы в них находитесь! И размышления на тему, что для меня ответственность и как сделать эти отношения для нас лучше, как раз являются проявлением этой самой ответственность. А поскольку она, эта самая ответственность, является скорее личным феноменом, ведь человек сам в ответе за последствия своего выбора и тут нет другого человека. С другой же стороны Ответственность - это соблюдение правил и условий договорённости, а эта сторона ответственности уже раскрылась в уважении и верности, поэтому более развёрнутые размышления на эту тему я приберегу на следующий раз.
Вместо послесловия
Вот и собраны в одном месте все двенадцать стульев. Но сокровища спрятаны ни в одном из них. Скорее на них можно разместить, как гостей и самих виновников торжества на скромной, но счастливой свадьбе, все самые важные, на мой взгляд, элементы наших отношений. И таких элементов, если присмотреться, оказывается вовсе не четыре, как писали в древних текстах европейские алхимики. И не пять, как в уже устаревшем фильме французского режиссёра, где любовь заняла своё почётное место в мироздании. Их гораздо больше, что в очередной раз подчёркивает сложность такого феномена как отношения и семья. И чем больший комплект таких стульев собран, чем больше настоящих друзей пришло на эту свадьбу, тем более полноценны и гармоничны будут ваши отношения.
