Многие начинающие пловцы задаются этим вопросом.
Ответ кроется в корректном исполнении техники плавания, состоящей из нескольких ключевых аспектов, рассмотренных в данной статье. Технические ошибки, приводящие к опусканию ног под воду: 👇 Положение головы Плавая кролем, следует держать тело идеально ровно, лежа на воде, с головой под водой и расслабленной шеей. Поднятие головы смещает центр тяжести, опуская ноги. Лицо должно лежать в воде параллельно дну, а взгляд направлен вперед исподлобья. Статья на сайте - Тонут ноги при плавании
Многие начинающие пловцы задаются этим вопросом.
Ответ кроется в корректном исполнении техники плавания, состоящей из нескольких ключевых аспектов, рассмотренных в данной статье.
Технические ошибки, приводящие к опусканию ног под воду: 👇
Положение головы
Плавая кролем, следует держать тело идеально ровно, лежа на воде, с головой под водой и расслабленной шеей. Поднятие головы смещает центр тяжести, опуская ноги. Лицо должно лежать в воде параллельно дну, а взгляд направлен вперед исподлобья.
Статья на сайте - Тонут ноги при плавании