Найти тему
SwimmPro

Почему при плавании кролем тонут ноги, и как решить эту проблему?

Оглавление
Почему тонут ноги?
Почему тонут ноги?

Многие начинающие пловцы задаются этим вопросом.
Ответ кроется в корректном исполнении техники плавания, состоящей из нескольких ключевых аспектов, рассмотренных в данной статье.

Технические ошибки, приводящие к опусканию ног под воду: 👇

Положение головы

Плавая кролем, следует держать тело идеально ровно, лежа на воде, с головой под водой и расслабленной шеей. Поднятие головы смещает центр тяжести, опуская ноги. Лицо должно лежать в воде параллельно дну, а взгляд направлен вперед исподлобья.

Статья на сайте - Тонут ноги при плавании