🏊♀️🌊 Приветствуем всех пловцов!
Особенности обучения плаванию в возрасте от 12 лет заключаются в том, чтобы как можно быстрее понять и освоить основные принципы плавания. При правильном настрое и целеустремлённости, обучение до уровня «уверенно держусь на воде и проплываю 25 метров» занимает 10 – 14 дней (если нет страха воды или других нюансов). 🏊♀️💙 Обучение плаванию взрослых с нуля важные моменты Статья на сайте - Обучение плаванию взрослых с нуля
🏊♀️🌊 Приветствуем всех пловцов!
Особенности обучения плаванию в возрасте от 12 лет заключаются в том, чтобы как можно быстрее понять и освоить основные принципы плавания. При правильном настрое и целеустремлённости, обучение до уровня «уверенно держусь на воде и проплываю 25 метров» занимает 10 – 14 дней (если нет страха воды или других нюансов). 🏊♀️💙
Обучение плаванию взрослых с нуля важные моменты
- ❗️Занятия должны продолжаться не более 40-60 минут⏰
- ❗️Ученик не должен бояться воды – может заходить в воду до уровня шеи.
- ❗️Для достижения целей, поставленных на этом уровне, рекомендуется провести 1-2 занятия в течении 2-3 дней.
Статья на сайте - Обучение плаванию взрослых с нуля