🚨 Желудок “на грани”. Часть вторая. Профилактика. 🚨
❗ Как уже было сказано, многие предраковые состояния желудка можно обратить, если вовремя начать лечение. Один из ключевых методов превентивной диагностики тут - своевременная гастроскопия с биопсией. Особенно важно это для людей с историей рака желудка в семье. 👨👩👧👦
🧫 Согласно современным научным данным, гипотеза о поэтапном развитии рака желудка, спровоцированном инфекцией H. pylori (Хеликобактер Пилори), и о возможности регрессии предраковых изменений при эрадикации H. pylori нашла подтверждение. H. pylori распространена широко, но рак желудка развивается не у всех, что говорит о существенной роли других факторов в повышении риска его возникновения.
❓ Какие изменения лучше внести в свой образ жизни:
• Отказаться от курения - курение увеличивает риск перехода к дисплазии почти вдвое. 🚭
• Не превышать рекомендованные нормы потребления соли. 🧂 Повышенное употребление соли значительно увеличивает вероятность развития рака желудка по сравнению с умеренным ее потреблением.
• Увеличить потребление богатых антиоксидантами свежих овощей и фруктов. Дефицит питательных веществ влияет на канцерогенез. 🥬🫐🫑🥕🍇
• Приём добавок 💊 с антиоксидантами, витаминов С, Е, бета-каротина, фолиевой кислоты и поддержание здоровых запасов железа в организме могут существенно снизить риск развития рака желудка, приводя к регрессу предраковых состояний.
• Улучшения в способах хранения продуктов питания и применение растительных противовоспалительных средств могут сыграть важную роль в снижении риска рака желудка. Некоторые из таких природных противовоспалительных компонентов включают: куркумин, жирные кислоты омега-3, цинк, имбирь, зеленый чай (последний не подходит для беременных и людей с анемией). 🍵 🫚 💊
☯️ ТКМ в борьбе с предраковыми состояниями желудка.
⛩ Традиционная китайская медицина (ТКМ) в ряде современных научных исследований показала высокую эффективность в лечении и профилактике предраковых состояний желудка. Некоторые травы и фитокомплексы обладают способностью обращать вспять предраковые изменения, такие как атрофический гастрит, кишечную метаплазию и дисплазию. Также ТКМ предлагает эффективные натуральные подходы к борьбе с Helicobacter Pylori. Подробнее об этом в следующий раз.
Будьте здоровы!