Сейчас к большому сожалению довольно часто люди стали говорить, а том что ощущают внутреннюю пустоту, что в их груди как будто чего-то не хватает. Когда начинаешь разбираться в данном вопросе то эту пустоту они ассоциируют со своим детством, а именно с нехваткой любви и внимания родителей.
Как же такое может произойти? Какие на это могут быть причины у родителей?
На самом деле причин для появления данного убеждения достаточно много. Это может быть смерть родителей большая загруженность на работе, частое отсутствие дома на протяжение длительного времени в связи с командировками, разного рода зависимости (алкогольная, игровая, наркотическая), эмоциональная холодность и закрытость и т.д.
Как ребенок приходит к выводу, что он плохой и не достоин любви родителей?
Давайте не забывать, а том что ребенок эгоцентричен, и считает себя причиной всего плохого происходящего вокруг него. Ребенок предполагает, что если мама или папа не уделяют ему достаточно внимания, то причина только в нем, что он плохой, а плохие дети, недостойны того чтобы их любили.
Такой вывод перед детьми открывает два пути.
Первый путь заключается в том, чтобы быстро научиться не обращать внимание на мнение взрослых.
Второй путь заключается в том, что ребенок будет пытаться достичь в чем-то еще больших успехов, тем самым рассчитывая получить то недостающие внимание родителей. На минутку отвлечемся и обратим внимание на то что второй путь приводит этих детей уже во взрослой жизни к депрессии. К сожалению, очень многие идут по этому пути.
Как это происходит? Как влияет наш выбор на всю нашу жизнь?
Сценарий развития второго пути выглядит следующим образом: наш школьник, абсолютно уверенный в том, что он сможет заслужить любовь своих родителей, лишь добившись большого успеха в чем-то, к примеру, решает стать лучшим по одному из предметов. Он усердно трудится и получив вознаграждение за свои труды в виде пятерки спешит домой. А для чего он туда спешит? Конечно же для того, чтобы поделится своим успехом с родителями. Но его там ждет эмоциональная холодность родителя, который в лучшем случае скажет молодец, улыбнется и погладит по головке, а в худшем – холодно скажет «хорошо так и должно быть» и займется дальше своими делами.
Что же делает ребенок дальше? Ведь с разумной точки зрения он добился успеха и это факт, но любви, на которую он так рассчитывал не получил. Тогда ему в голову приходит мысль, что он сделал недостаточно нужно еще больше и поэтому он решает стать лучшим по следующему предмету и опять все повторяется и именно в этот момент начинают расти сомнения ребенка в самом себе. Он будет пытаться добиться успеха в самых разных сферах, надеясь, что наконец родители обратят на него внимание, но этого не произойдет. В итоге у ребенка опускаются руки так как очень сложно быть лучшим во многих сферах жизни без поддержки и внимания родителей. Появляется разочарование, которое перерастает в затяжную депрессию.
Как понять грозит ли вашему ребенку внутренняя пустота?
- Для начала вам нужно проанализировав условия, в которых воспитывается и растет ваш ребенок.
- Дальше нужен хотя бы один родитель готовый принимать меры и ответственность чтобы ребенок не рос постоянно, ощущая не хватку внимания и любви.
- Полные семьи должны отказаться от конфликтов и действовать сообща как единое целое.
- Карьера и собственные привычки родителей не должны быть превыше интересов эмоционального развития их детей. Если не получается отказаться от командировки и длительного отсутствия дома, то тогда киньте все силы на устранение последствий от такого образа жизни. Собственные привычки родителей, который наносят вред ребенку - это не только алкоголь, наркотики и азартные игры. Сюда относятся постоянные встречи с друзьями в свободное время, занятия своим хобби (машина, танцы, рисование). Сами по себе вроде эти привычки не несут вреда тем более если вы привлекаете к ним ребенка. Но как только из них начинает страдать ребенок из-за отсутствия вашего внимания то их можно приравнивать к наркотикам.
Как помочь ребенку если вы заметили, что он пытается заслужить ваше внимание и любовь:
- Уделять больше времени физическому контакту с ребенком. Маленьких деток берите по чаще на коленки и обнимайте, а с ребенком старшего возраста вы можете посидеть рядом на диване, по собирать пазлы, поиграть в управляемые машинки, посмотреть кино или поговорить за чашечкой какао с печенками.
- По чаше похлопывайте по спине и треплите по голове.
- Не забывайте хвалить ребенка и говорить ему что вы его любите
- Разделяйте вместе с ним радость за его достижения и оценки.
Помните, что, проявляя заботу через физические прикосновение и ласковые слова вы залечиваете образовавшуюся пустоту в душе вашего ребенка.
С предыдущими убеждениями можно ознакомится по ссылкам:
- «Я хочу умереть!» https://www.b17.ru/article/509564/?prt=898769
- «Я хуже всех!» https://www.b17.ru/article/509980/?prt=898769
- «Я ни на что не гожусь и всего боюсь!» https://www.b17.ru/article/510336/?prt=898769
- «Я никому никогда не понравлюсь!» https://www.b17.ru/article/510676/?prt=898769
- «Ко мне не справедливы!» https://www.b17.ru/article/511626/?prt=898769
- «Я не могу жить без этого человека!» https://www.b17.ru/article/512598/?prt=898769
7. «Кажется, я схожу сума» https://www.b17.ru/article/513940/?prt=898769
Автор: Надежда Бойцова
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru