Найти тему

День тринадцатый. Похуденческий дневник

Тринадцатый день вкусного похудения выпал на субботу и я его давно планировала. До двенадцати часов выпила два стакана теплой воды и пункт один сегодняшней культурной программы - бассейн. Мы почти час с конфеткой с удовольствием сжигали калории))). Затем второй пункт, еще более приятный - час лимфодренажного массажа. А еще нам повезло, потому что в этот день было открытие кафе и пообедать мы решили именно там. Себе я заказала авторский чай и чизкейк с солёной карамелью.

Чизкейк - 100гр
Чизкейк - 100гр

И очень вкусный суп-пюре с шампиньонами и вешенками.

Суп - 250гр
Суп - 250гр
Конфетке очень понравилась наша культурная программа))
Конфетке очень понравилась наша культурная программа))

На перекус была груша, не такая вкусная ,как вчера, но более сочная.

Груша - 125гр
Груша - 125гр

А на ужин вкуснейшая паста с курицей карри и кабачок гриль.

Паста -150гр, кабачок гриль-90гр
Паста -150гр, кабачок гриль-90гр

-6

А калорий то я сегодня сожгла...

Еда
6,93 млн интересуются