Найти тему
Домашние тренировки

9 марта 2024, ЧАСТЬ 2.

Продолжение первой стать, как я провел свой выходной, в предыдущей статье я остановился на фотографиях, которые сделал в Москва Сити, но выложил не все, попробую в этой статье выложить фото до конца

-2

-3

-4

-5

-6

-7

-8

-9

Ну вот такие красивые там дома, вообще красивый район Москва Сити

Домой приехал в 19:30, поужинал и снова ушел в спортзал. Тренировка была в основном упор на пресс, так как ранее я уже писал, хочу за 100 дней накачать кубики пресса, сделал 10 серий по 20 раз. После тренировки сауна и бассейн.

Домой пришел уже примерно в 22:50, а спать сейчас ложусь времени уже начало первого ночи, снова не получилось лечь раньше. Завтра значит придется вставать через силу в 5:00 утра, вот в такие моменты как раз неплохо тренируется дисциплина, я знаю, что вставать будет трудно, в голове будет куча всяких мыслей поспать ещё минут 5-10, а то и вообще типо можно и денёк о дохнуть встать в 7:00, но нет завтра нужно победить себя и заставить встать свое тело и отправить на тренировку, считаю только так можно выработать в себе самодисциплину и характер и чего то добиться в этой жизни.

Всем спасибо, до завтра