Этот салат включает в себя низкокалорийные овощи, которые обладают множеством полезных свойств для организма. Они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и пищевыми волокнами. Этот салат способствует улучшению пищеварения, укрепляет иммунитет, помогает сбросить лишний вес. Ингредиенты: Сырая морковь - 0,5 кг Сырая свёкла - 0,5 кг Капуста - 0,5 кг Уксус яблочный - 6 ст. ложек Подсолнечное масло - 0,5 стакана Соль - 1,5 ч.ложки Перец молотый - 0,5 ч.ложки Чеснок - 1 головка Кориандр - 2 ч.ложки Грецкий орехи - 30 гр. Семена льна - 50 гр. Семена кунжута - 50 гр.
Этот салат включает в себя низкокалорийные овощи, которые обладают множеством полезных свойств для организма. Они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и пищевыми волокнами. Этот салат способствует улучшению пищеварения, укрепляет иммунитет, помогает сбросить лишний вес.
Ингредиенты:
Сырая морковь - 0,5 кг
Сырая свёкла - 0,5 кг
Капуста - 0,5 кг
Уксус яблочный - 6 ст. ложек
Подсолнечное масло - 0,5 стакана
Соль - 1,5 ч.ложки
Перец молотый - 0,5 ч.ложки
Чеснок - 1 головка
Кориандр - 2 ч.ложки
Грецкий орехи - 30 гр.
Семена льна - 50 гр.
Семена кунжута - 50 гр.
