Всем доброго времени суток!
Для тех, кто ещё со мной не знаком , скажу о себе пару слов: меня зовут Екатерина, мне 42 года.
2 года назад я преодолела "расстояние" из 85 в 72 кг, а потом снова случился большой откат назад.
С 23.09.2024 года буду проходить новый этап своего "похудейного" пути - на этот раз из 77 в 68 кг за 100 дней до Нового года.
Ну вот, до Нового года осталось ровно 100 дней.
А значит время быть с форме!
В этой статье я напишу только параметры моего тела и вес, с которыми "вхожу" в 💯дневку.
Стартовый вес
За предыдущие 3 дня, что я вернулась на ИГ, мне удалось снизить свой вес на 500 грамм.
То есть, в марафон я "вхожу" с весом 76,5 кг.
А вообще, я писала, что подвязалась в марафон. Марафон, конечно, тухленький - организатор сама не особо мотивирована (хорошо, что я все таки не внесла 500 рублей🤭), но за неделю на самоконтроле мой результат - минус 1 кг.
Мои параметры на 23.09.2024:
- Объем талии (ОТ) - 86 см (талию мне измерять очень сложно, так как это у меня самое мягкое место, похожее на подтаявший студень😔).
- Объем живота (ОЖ) - 104 см
- Объем бедер (ОБ) - 102 см
- Объем под грудью (ОпГ) - 99 см
Вот с такими "исходными данными" я стартую в 💯дневку.
Следующие замеры будут через 10 дней - 03.10.2024.
Ваша Едоголика🫶