Здравствуйте, дорогие подписчике и мимопроходившие читатели блога.
Сегодня отвечу на часто присылаемый ко мне в клинику вопрос, который с приходом весны, снова стал актуален. Можно ли кататься на велосипеде, если установлен диагноз эпилепсия?
Следует рассмотреть две крайне отличающиеся ситуации - пациенты, не достигшие стойкой ремиссии (избавление от приступов в течение 1 года и больше) и достигшие стойкой ремиссии.
Ситуация 1. Еще пока нет полной ремиссии. Приступы с высокой вероятностью могут случиться в любой момент.
В этом случае кататься на велосипеде не рекомендуется.
Если все-таки будете кататься, то необходимо соблюдение полного перечня предосторожностей.
1. Не кататься вблизи участков оживленного дорожного движения. Оптимально - парк в непопулярное время или свободная от машин, самокатов, других велосипедов территория.
2. Носить полную защитную экипировку - шлем, защитные очки, налокотники и наколенники.
3. Обязательно сопровождение лицом, осведомленным о диагнозе эпилепсия у Вас или Вашего ребенка!
4. Избегать возникающих при велопрогулке провоцирующих приступы факторов - см. в конце статьи подробнее.
Ситуация 2. Имеется стойкая ремиссия по приступам.
В таком случае катание возможно. В идеале соблюдать рекомендации из первого пункта. Но в целом, они с большой доли вероятности меньше понадобятся.
В этой ситуации важно сделать акцент именно на том, чтоб велопрогулка не спровоцировала срыв ремиссии и не привела к приступу.
Рассмотрим варианты ситуаций, когда такая провокация может случиться:
1. У пациентов с фотосенситивной эпилепсией - катание по ночному городу с его множеством огней, света фар и светящихся вывесок может спровоцировать приступ эпилепсии.
2. У пациентов с тенденцией к провокации приступов усталостью, гипервентиляцией либо физической нагрузкой - следует избегать протяженных велопрогулок, а также катания по пересеченной местности и в горку.
3. У пациентов, у которых травматический/экстремальный стиль езды возможно падение и получение травмы головы, что может неблагоприятно сказаться на течении эпилепсии.
4. У пациентов, принимающих противоэпилептические препараты может быть снижена скорость реакции и появляется возможность возникновения аварийной ситуации (не относится к провокации приступов, но все же крайне нежелательная ситуация).
5. При катании под открытыми солнечными лучами может возникнуть перегревание и обезвоживание - это также провоцирующие факторы у некоторых людей.
6. Эмоциональный стресс (даже положительный - чувство внезапной радости) - у некоторых пациентов также провоцирует приступы, что также необходимо учесть.
Итог: мы рассмотрели две четко отграниченные друг от друга ситуации. Если Ваша ситуация не подходит по один из этих сценариев, или возникают другие вопросы - добро пожаловать в комментарии.