Не знаю, как вы, мне вот с детства бывало страшно спросить что-то, когда велики шансы, что ответят «нет». Это касается и личных, и всяких формальных отношений. Пойдём гулять – нет, можно я не буду вот это делать – нет, можно без очереди, у меня кровь из ноги хлещет – нет. Бррр... Так себе ощущения. Каждое такое «нет» – переводится мозгами как «Ты дурак/ ты мне не нравишься, наглый какой/ все страдают в очереди и ты страдай!»
Со временем эта разрушительная конструкция меня покинула, и теперь я убеждена, что лучше спросить и услышать любой ответ, чем тихариться. Если у вас есть схожие ощущения, давайте разбираться, чего с ними делать!
Почему выгоднее спросить, даже если шансы на нужный вам ответ малы?
1. Тут все логично, если спросить – шансы > или = 0, если не спросить, то они равны нулю. Внимание вопрос, что нам выгоднее?
2. Кроме сравнения шансов, предлагаю сравнить эмоции.
Наш эмоциональный отклик очень тесно связан с ожиданиями. Чем они выше, тем хуже мы себя чувствуем, когда они не оправдываются и тем меньше радости испытываем, когда ожидания совпали с реальностью. В обратную сторону работает точно так же – низкие ожидания = меньше грусти, если они не сбылись, больше радости, если сбылись. А теперь вернемся к ситуации с вопросом. Если мы оцениваем шансы как низкие, значит, получив позитивный ответ, будем очень-очень рады, а если негативный – расстроимся, конечно, но не очень сильно. Как-будто тоже аргумент в пользу «рискнуть и спросить».
Ну и самое весомое, что на самом деле нас останавливает - это страх, задав вопрос, быть отверженным, объявленным дураком, наглецом и кем только не. И тут как-будто нет таблетки, которую сожрал и все наладилось, надо самому себя убедить, что один маленький отказ – это еще не изгнание вас с планеты земля. Предлагаю в следующий раз ровно так и поступить – взвесить потенциальные выгоды и урон, и таки решиться!
Я вот уверена, что никакие вы не наглецы, а самые настоящие котики!
Катя❤️