1. Недостаток сна или некачественный сон.
2. Вредные привычки (алкоголь, табак, игромания).
3. Люди-вампиры, которые нас окружают и часто критикуют.
Следите за своим окружением.
Если в вашем окружении есть люди, после которых вы чувствуете упадок сил, то избегайте их.
4. Избыток вещей.
Важно регулярно чистить свою квартиру, гардероб, телефон, «голову».
5. Незакрытые гештальты — это незакрытые вопросы из вашего прошлого.
Доделывайте то, что важно для вас. Исполняйте свои обещания или не давайте их, если не уверены.
6. Лень.
Она связана с нашим желанием жить. И это происходит тогда, когда у нас нет своих целей.
Любите и цените себя! И выбирайте для себя всегда самое лучшее!
