С какими запросами чаще всего обращаются за поддержкой те, кому нужна помощь психолога? Что тревожит людей в современных реалиях?
1) Сегодняшний мир стремительно меняется. Успевать за переменами и АДАПТИРОВАТЬСЯ к ним - необходимость для современного человека. От нашего психического здоровья и состояния нервной системы зависит то, как мы справляемся с вызовами кризисных времен. Неудивительно, что среди запросов о психологической помощи лидируют проблемы повышенной тревожности и депрессий. Хорошо, если человек замечает наличие проблемы на ранней стадии и не пренебрегает помощью специалиста.
2) Обиды на родителей, сепарация, принятие – еще один блок значимых проблем, с которыми обращаются взрослые за помощью к психологу.
3) Тема разводов, к сожалению, не сдает позиции.
(*больше 3 тысяч человек прочли эту статью о разводах)
4) Часто ко мне обращаются взрослые, которые выросли в семьях пьющих родителей или родителей, имеющих другие зависимости.
«ВДА» - взрослые дети алкоголиков, уязвимые, чрезмерно ранимые и мало приспособленные во взрослой жизни. Детские проблемы по мере взросления не уходят, а переходят в иные категории, например, созависимости, зависимости, неадаптивное поведение и т.д.
5) Ещё в последнее время всё больше распространяется встреча с психологом без острых запросов, просто в качестве психогигиены или как шаг в развитии личности, чему я, как специалист, очень рада.
Автор канала: Психолог Елена Миронова
Профиль работы:
✔️ детско-родительские и супружеские отношения, семейные конфликты, кризисы в жизни семьи и возрастные кризисы
✔️ детское развитие, нейродиагностика и коррекция
✔️ трудности в учебе и на работе, неуверенность в себе, сложности в самоопределении, недостаток мотивации, стрессы, эмоциональное выгорание, депрессия
✔️ развитие личности