Привет, друзья, давайте-ка начистоту! Многие из нас просто обожают время от времени культурно расслабиться и пропустить по паре бокальчиков. В приятной компании, под хорошее горячительное и с бесценным юмором - что может быть лучше для снятия стресса? Но часто это безобидное, на первый взгляд, баловство выходит из-под контроля. А там и до беды недалеко. Поэтому важно вовремя заметить тревожные сигналы и признаки того, что со спиртным вы уже переборщили.
Ловите пять главных красных флажков, на которые стоит обратить самое пристальное внимание! Первый из них - когда вы начинаете опохмеляться с самого утра пораньше. Проснулись с ноющей, раскалывающейся башкой и подступающей к горлу тошнотой? И первая мысль, что приходит в мутную голову - срочно нужно приложиться к бутылке, иначе день будет полностью смазан? Тогда вы уже попали в ловушку алкоголизма, лечите одно похмелье другим. Это прямая стезя в ад зеленого змия, так что пора останавливаться!
Второй опасный симптом, который должен всерьез вас насторожить - частые провалы в памяти и "походы в никуда" после очередной бурной пьянки. Проснулись и никак не можете восстановить цепочку событий прошлой ночи, словно память начисто стерли? А может, и не раз натыкались на новые синяки и царапины по всему телу, но при этом ни малейшего понятия, откуда они взялись? Такие пугающие эпизоды серьезно подрывают вашу связь с реальностью и контроль над ситуацией.
Еще один тревожный звоночек - когда близкие люди, которым, безусловно, не безразлична ваша судьба, начинают высказывать серьезные опасения по поводу вашего чрезмерного пьянства и алкогольной зависимости. Жена уже открыто точит на вас зубы, лучшие друзья отворачиваются, а коллеги с подозрением косятся? Возможно, проблема действительно давно зашла куда дальше, чем кажется на первый взгляд?
Но две самые главные «красные тревоги», которые по-настоящему бьют во все колокола. Первая - когда пристрастие к выпивке и бесконечные похмелья стали прямым образом вредить вашей работе или учебе. Частые опоздания, завалы проектов, слитые дедлайны по важным задачам - все из-за того, что организм не успевает оправиться от систематических пьянок и просто отказывается функционировать. А вторая - когда алкоголь начинает безвозвратно портить ваши отношения с самыми близкими людьми, разрушает даже прочные семьи. Бесконечные ссоры, громкие крики и семейные скандалы из-за очередного в стельку пьяного супруга? Знакомая ситуация, не правда ли?
Если хотя бы парочка подобных тревожных моментов имеет место быть в вашей жизни — значит, настало время крепко призадуматься и всерьез взяться за ум. Возможно, необходимо сделать серьезный перерыв в употреблении спиртного и вспомнить, что на этом свете существует куда больше настоящих радостей и удовольствий, нежели бесконечное усердное вливания алкоголя. Прислушайтесь к тревожным сигналам собственного организма и окружающих — это действительно очень серьезно! Иначе рискуете быстро скатиться на самое дно алкогольной пропасти, из которой выбраться потом будет крайне непросто. Так что давайте беречь себя и своих близких, ребята! Пейте, только если полностью контролируете ситуацию. Помните - самое ценное, что у нас есть, это наше здоровье и благополучие родных и друзей!