Метаморфозы психики

Метаморфозы психики...

Однажды в кругу моих близких и уважаемых мной людей случился казус оставивший в моей психике глубокий след, хотя....случай как говорится не стоил выеденного яйца.

Дело было в следующем. В то время я интенсивно уже лет 8 занимался каратэ. Было лето, и душный воздух заставлял тела даже обычных людей выделять лишнюю влагу для охлаждения, проще говоря они потели.Что уж говорить про нас, интенсивно тренирующихся два часа. Помню что спорт зал в котором мы занимались был местами похож на сухую лужайку где только что прошел мелкий дождь.Пол был весь в каплях пота. Ещё одним минусом спортзала из 90-х, это отсутствие воды в душе, там было такое плачевное место что заходить туда не хотелось. Мы брали с собой полотенце и просто обтирались им на сухо, одевались и шли домой, соответственно процесс потения и дивный запах тянулся шлейфом за нами ещё долгое время.
( Вы уж извините за красочные подробности)

Заголовок спойлера

Разворачивающийся текст спойлера

И вот после тренировки, я зашёл к друзьям пообщаться. При встречи все радостно поприветствовали и мы по братски обнялись хлопая друг друга по спине.

Там был парень старше меня, очень уважаемый, он также встал меня поприветствовать... когда мы сблизились, он скривил лицо и произнес : фууу как же ты воняешь, ты что не моешься?

Для меня это было так неожиданно что я в ступоре не мог ничего сказать. Гамма чувств меня целиком захлестнула в виде стыда и протеста, который застрял в горле как ком. Помню что лицо от стыда налилось кровью, я сильно покраснел и как то весь сьежился не найдя что ответить , ведь они все знали что я пришел с тренировки.

Эта жуткая обида очень долгое время меня мучила из за несправедливого обвинения и непринятия меня таким какой есть, исходя из обстоятельств. Сегодня меня это не трогает,это осталось в прошлом но если я заглядываю туда, то становится неприятно.

Прошли десятки лет и сейчас на консультацию приходят люди с аналогичными историями обиды, несправедливости и непринятия.

Многие чувствительные люди ощущают себя в стыде после подобных замечаний. Этот стыд мешает жить а порой ломает судьбы людей.

Застревая в стыде Вы можете испытывать страхи...причем заранее. Бояться идти в общество чтобы избежать критики и замечаний, испытывать тревожность и страх перед противоположным полом или начальством, бояться быть грязным и как следствие часто мыться.Не просто мыться а посвящать этому много часов. Выйти на улицу, задеть локтем пыльный подоконник и затем вернуться в дом начав всё с начала, ведь я запачкался.

Итак одна небрежно брошенная кем то фраза может развиться в тревожность и даже в диагноз Обсессивно-Компульсивное Расстройство...сокращённо ОКР.

Это психическое расстройство в следствии навязчивых мыслей, от которых человек пытается освободиться столь же навязчивыми действиями доведеннными до ритуальной цикличности. И всё это никак не помогает избавиться от навязчивых мыслей о нечистоте, а лишь усугубляет тревогу и расстройство.

С этим тяжело жить, это мешает полноценно радоваться жизни, это сплошной кошмар от которого трудно избавиться.

О чём я?

О бережности , чувстве такта. Грубые слова убивают, а в лучшем случае могут испортить жизнь.

Берегите друг друга.То что Вы делаете с другими людьми формирует общество в котором Вам ещё жить...

Автор: Игорь Иванович Петраш
Психолог, Психолог-консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru