Есть такая проблема, о которой практически никто не говорит, но она может изрядно беспокоить не только женщин, но и мужчин. Это натирание бедер.
Кстати, касаться она может не только полных людей, как часто думают, но и людей в нормальном весе, когда ноги физиологически расположены близко друг к другу. При ходьбе появляется трение между бедрами, а при нагревании тела и работе потовых желез ситуация еще более усугубляется.
Ежедневные легкие трения могут вызвать потемнения трущихся участков. Более сильные повреждения кожи могут вызвать болезненные потертости, а при попадании инфекции болезненные прыщи. Провоцирующим фактором является неправильно подобранная одежда, например, узкая юбка будет сдавливать бедра усугубляя ситуацию.
Как же быть?
- Носите брюки. Отдавайте предпочтение ношению брюк, это защитит вашу кожу от трения.
- Используйте детскую присыпку. Лучше без талька, но надолго данная мера не спасет, поэтому присыпку придется использовать несколько раз в день.
- Аэрозольные дезодоранты. Желательно приобретать гипоаллергенные и без содержания спирта. Они отлично регулируют потоотделение.
- Бодиглайды. Используйте данное спортивное средство нанося на участки подвергающиеся трению. Они облегчают неприятные ощущения и защищают кожу. Компактный размер дает возможность носить их его в дамской сумочке и использовать при необходимости. Кстати, их можно использовать если вы в течении дня натерли ногу новыми туфлями.
- Твердый дезодорант. Легко брать с собой. Нанесенный на нужные участки кожи дезодорант образует пленку, способствующую скольжению кожи и уменьшению потоотделения.
- Пластыри или патчи. Данные предметы сделаны из приятного трикотажа, на который нанесен силикон. Их совершенно не чувствуешь на коже и они совершенно незаметны под одеждой.
- Нижнее белье. Ношение панталонов или велосипедок не всегда приносит комфорт но тем не менее эластичные свойства ткани не допускают трения, уменьшают отек и защищают кожу.
- Бандалетки. Эти ажурные эластичные изделия практически незаметны под одеждой. Выполняют отличную защитную функцию и надо признать, просто красивы.
А что же делать, если повреждение кожи уже случилось?
В данном случае я рекомендую обработать кожу антисептиком, например мирамистином или хлоргексидином, а далее нанести ранозаживляющие средства*
К таким средствам относятся следующие мази и крема: Солкосерил, Неотанин, Актовегин, Топикрем цика, Депантенол, Бепантен плюс.
*Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
