17 марта в этом году у православных христиан будет Прощённое воскресение.
Думаю, что у каждого человека своё восприятие и отношение к Мирозданию, Вере, Религии, Любви, Жизни, Смерти, Прощению - ко всему своё отношение.
Мой разговор сегодня - о Прощении.
Что для вас значит Прощение? Простить?
Что человек чаще всего прощает? Если прощает... Речь идёт об обиде.
А обида - это что? Это как посмотреть...
Вот википедия даёт трактовку обиды:
Оби́да — реакция человека на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление, а также вызванные этим отрицательно окрашенные эмоции. Включает в себя переживание гнева к обидчику и жалости к себе в ситуации, когда ничего уже невозможно поправить.
А еще есть очень точное определение обиды, которое ближе к психологии:
Обида это нереализованное ожидание.
Человек ждёт Любви, а она всё не приходит и не приходит!
В результате человек может быть обижен на весь Мир - потому что его обделили любовью.
Или вот еще про "обижаться":
«Обижаться и негодовать, это все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов» (Нельсон Мандела)
Если заглянуть в суть явления, то обида, обидеться - это явления, которые более всего подвергают опасности самих людей, испытывающих эти чувства и состояния.
Человек живущий в обиде, человек, который часто и быстро обижается - носит в самом себе обиду, Обиду!
А Прощая - отпуская обиду - прежде всего Человек освобождает самого себя! Главного заложника обиды.
А как же быть с обидчиками? С теми, кто обидел, не стал тем, кем надо, не соответствовал ожиданиям и т.д. ?
Бывает, что даже вспомнить о таком человеке неимоверно сложно! Имя его произнести! А уж прощать...
И тут подкрадывается внутренний голос - ну и не прощу! Никогда! Ни за что! До смерти не прощу!
Стоп! Стоп! Стоп!
До чьей смерти то? До вашей же смерти!
А нося в себе обиду (или Обиды!) - человек носит в себе тот самый яд, который действует на него же самого!
Это что же получается?
Обидели его и страдает тоже он!???
Как же так? Почему ему не рассказали раньше, что всё так непросто?
Почему не рассказали? Все давно знают, что Прощённое воскресение - оно каждый год бывает!
Помните - целую Масленичную неделю люди блины пекут (образ Солнца) и угощают! И родных, и близких, и далёких - тещи зятьёв, золовки - невесток и т.п.
За одним столом садятся, блины едят и разговоры разговаривают...
А в воскресенье - все ходят друг к другу и прощают, прощают, прощают...
Может и не все, конечно). Было бы уж очень круто, чтобы хотя бы раз в год весь Мир так капитально очищался от негативных эмоций!)
И еще один момент хочу упомянуть: прощают то особым образом! На запрос "Прости меня Христа Ради!" Ответ: "Бог простит и я прощаю!"
Чувствуете? Как Гордыня усмиряется в людях в такой постановке вопроса и ответа?
Ну и еще один тоже очень важный момент!
Прощая других, Человеку прежде всего нужно простить и себя самого! Деталь архи важная!
В заголовке я написала "Прощение, как выдох!"
И действительно - как же здорово, прощая, выдохнуть из себя весь негатив эмоциональный, который копился в нём - обиды, непрощения!
А вдохнуть , вместе с чистым воздухом самую прекрасную Любовь, Жизнь, Здоровье, Доброту... Можете добавить сами, чем бы еще хотели наполниться после великого освобождения от Обид!)
Автор: Куракина Тамара Николаевна
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru