Алкоголизм - это не слабость, это болезнь.
В жизни каждый выбирает (осознанно или не осознанно) каким образом он может выдерживать эту реальность.
А точнее, что именно может помочь человеку с этой реальностью справиться.
Это может быть депрессия, мигрень, психомсоматика, игромания...
И алкоголь - это один из способов «выдерживать» жизнь.
Эта мысль может раздражать или казаться надуманной, но когда мы можем допустить, что у всех разная реальность и разные события проживаются по-разному, то уровень принятия может повыситься.
Для чего нам это?
Для того, чтобы понять особенности психологии алкогольной зависимости.
Но для начала тест на зависимость.
Ответьте на вопрос: для чего вы употребляете алкоголь?
Если алкоголь помогает расслабиться, добавляет смелости и является систематичным компанентам "улучшения" жизни, то есть повод задуматься.
А пока, вернемся к особенностям.
Отрицание проблемы и уверенность в том, что завязать с алкоголем можно в любой момент – типичная ошибка в мышлении зависимого.
Как правило, зависимый может продержаться какое-то время, а потом происходит срыв.
Часто зависимый отказывается из желания доказать, что все с ним нормально.
Он не признает свою проблему.
Психологи выделяют следующие признаки алкоголика:
• человек возвращается к выпивке даже после длительного воздержания
• алкоголик не может представить себе жизнь без спиртного и ищет причины, чтобы выпить (стресс, праздники, тяжелая судьба)
• бесконтрольное распитие - не может ограничиться 1 рюмкой или бокалом
• привычка опохмеляться, которая ведет к запою
• агрессия, провокация конфликтов
• чрезмерно эмоциональная реакция на события в жизни, - как повод выпить
• эгоизм
• отрицание проблемы
Еще больше про алкоголизм мы разобрали в подкасте "Психология новой реальности" с психологом Алексеем Песоцким.
Алексей поделился личной историей, историей зависимых клиентов и помог взглянуть на тему алкоголизма с разных сторон, даже с токой, с котрой не принято обсуждать.
Автор подкаста и ваш психолог, Оксана Корякина
Записаться на консультацию можно здесь
#психолог #психология #алкоголизм #зависимость #алкогольнаязависимость
#лечение #консультации