Аяваска требует специальной диеты и подготовки. Подготовку к работе с айяваской необходимо начать за 7 дней до ретрита, но чем дольше вы будете готовиться, тем сильнее будет результат. 1. Не есть животных (можно рыба, но не хищная) 2. Полностью исключить молочные продукты в том числе сыр. 3. Можно есть овощи, фрукты, рис, макароны, картошка (без соли, сахара и специй), натуральная органическая пища. 4. Пить только воду и натуральные соки (нельзя газировку, соки из пакетов и прочее) 5. Исключить полностью алкоголь и наркотики (в день церемонии также сигареты) 6. Исключить полностью консервы и продукты из супермаркета с химическими добавками 7. Исключить полностью кофе и любые другие напитки повышающие активность, так же шоколад и какао 8. ВАЖНО! Не есть лук, чеснок, соль, соусы и острый перец всю неделю перед церемонией. 9. ВАЖНО! Полностью исключить все виды секса. Больше всего энергии человек отдает во время полового акта (имеются в виду все виды секса, в том числе и мастурбация). В
Диета перед аяваской и подготовка к ретриту.
8 марта 20248 мар 2024
261
2 мин