Тень - это то, на что не падает свет, та часть нас, на которую мы этот свет не направляем сознательно или неосознанно.В ней скрывается много как позитива так и негатива.
Впервые архетип тени в психологию ввёл Карл Юнг, ниже его цитата:
«Каждый несёт в себе тень, и чем меньше она воплощена в сознательной жизни человека, тем она чернее и плотнее».
Позитивные качества, находящиеся в тени:скрытые таланты, нереализованные мечты и цели, заблокированные личностные качества, которые человек боялся проявить из-за страха общественного порицания.
Негативные качества в тени: заблокированная агрессия, затаённые обиды, животные желания вроде похоти, страхи, зависть и тп.
Тень развивается вместе с человеком практически с самых ранних лет.С течением жизни человек жертвует своими желаниями, целями и психологической целостностью в угоду переменчивых ценностей общества.Однако, энергия на их реализацию остаётся в тени подсознания.
Рано или поздно тень даёт о себе знать в виде тревожных расстройств, ПА, зависимостей,депрессии(в 0 лет),тревожности и тп.
Не проработанная тень может проецироваться на других людей и показывать себя через зависть, ненависть к другим людям, событиям, защищая эго человека.Самые банальные примеры:осуждение человека за покраску волос, хотя осуждающий подсознательно сам хочет это сделать, фразы по типу " да ему просто повезло, вот если бы не (рандомная фраза) он бы не стал миллионером", осуждение и унижение слабых, немощных людей (опять же осуждающий подсознательно боится стать таким/чувствует себя так же) и тп.
Примеры тени:Курама из Наруто(хороший пример проработанной тени), Тайлер Дёрден из БК, Веном из Человека паука, Уолтер Вайт из Во все тяжкие, Апостолы из Берсерка(пример того как не проработанная тень может до ужаса изменить человека).
В тени находится огромный потенциал, реализуя который можно избавиться от загонов и добиться успеха.
Воссоединение с тенью происходит индивидуально через самоанализ, перенаправление энергии в позитивное русло, переосмысление своей личности и жизни.