Построенная система ценности человека как ориентир психологического душевного благополучия. Почему это важно? Она является ориентиром, когда вы понимаете: "А что важно для меня? Мои смыслы, которые наполняют моё бытие в этом мире, сотканы в полотно ценностей, кристаллизованы в камень опоры, на котором зиждется мое существование". И эти ценности являются не только ориентирами по жизни, но и ключевыми наполнениями, без которых мое движение просто невозможно. Эти ценности — смыслы, которые стоят за ценностями.
Что есть ценность?
Ценности — это название книги моей жизни, а её главы и текст, содержание, смыслы помогают мне преодолевать удары жизни. Тех вещей, которые я не могу изменить в мире, и помогают мне сделать правильный выбор в тех моментах, где я сошёл со своего пути, замешкался в череде событий. Я могу быть уверенным в себе, уверенным в своём выборе, когда я в контакте со своей душой, со своей вертикалью: дух, душа, тело, высшее Я. Я знаю, что на самом деле значимо для меня, а что нет.
Дух и духовность мы рассматриваем в трансперсональной терапии как подлинное человеческое в человеке. Это часть сознания, где живёт подлинное Я, которое пришло играть в эту игру жизни. Это также часть психики, способная противостоять телу, его потребностям, внешним манипуляциям и отвлечением от истинного пути души человека. И когда человек идёт не за потребностями внешними, биологическими или навязанными, а за собственными смыслами или, точнее сказать, выстраивает свою жизнь через собственные смысл, его бытие начинает наполняться, он начинает чувствовать эту реальную глубину во всей полноте жизни: в движении, в смысле.
Движение за удовольствиями без смысла — это потеря своей сути. Человек, живущий без смыслов умирает в 35 лет.
Человеческий компас в этом моменте сбивается, и путь становится тёмным и холодным непроходимым лесом, отсюда возникают сбои в психике и психотравмы, психологические расстройства. Тело теряет контакт с духом, с душой, высшим Я, и наступает чувство пустоты, и поверхностное начинает главенствовать. Я не говорю, что человек, желающий удовольствие, не прав. Мы пришли сюда получать удовольствие. Просто, когда смыслы на первом месте, удовольствия вторичны, и ради них не нужно травмировать свою жизнь, чтобы их завоевать или получить.
Когда смысл на первом месте, человек может выдерживать фрустрацию, выдерживать неудовлетворенность потребностям ради смыслов его души. Например, вы чем-то не обладаете, от чего хотите получать удовольствие. Но смыслы, для чего вы живёте, и ценности этих смыслов, дают вам опору идти дальше. Тогда ваше внутреннее содержание становится максимально полнокровным. Человек в этот момент чувствует вкус жизни по-другому, начинается иначе восприниматься тема смерти, рождения, развития. Почему это все важно? Потому, что выстроенная система ценностей даёт благополучие, так как у нас в этом случае есть связь с душой, что пришла сюда ради определённой задачи, которую мы забываем или не осознаем вовсе.
Ценности универсальны
Помните, что ценности универсальны. У меня ценность — свобода, у вас ценность тоже может быть свобода. Названия книги могут быть одинаковыми, а содержание у каждого своё. Так же, как те смыслы, которые вы несете, из которых вы ткете полотно своего присутствия в жизни.
В нашем естестве, в нашей биологии, психике и вообще всей энергетики человека есть разные плоскости мировоззрения:
- поэтическая,
- ноэтическая,
- телесная,
- эмоциональная,
- когнитивная,
- духовная.
Мы воспринимаем мир через плоскости: через мысли, убеждения, эмоции, чувства, высокий уровень этики. Когда мы это воспринимаем, у каждого из нас совершенно разная картина мира. И наша задача в том, чтобы свою картину мира вспомнить, задуматься, посмотреть в глубину, оценить ситуацию: "А может быть мой запрос — это запрос потребностей, которые мне не нужны? А через плоскость мыслительную, когнитивную я хочу присвоить себе эти вещи, которые никак не резонируют с моей душой?"
И я раскрою вам сейчас маленький секрет. Когда мы понимаем, что хочет наша душа, мы честнее идём по пути, наши потребности удовлетворяются, а те потребности, которые мы хотим, могут быть ложными для нас, но из масс-маркета общего информационного поля мы хотим, как будто бы, себе их присвоить, приобрести, завладеть ими. Хотя они никак на пути нашей жизни нам не помогут. На это тратятся время и усилия, в том числе и финансы.
Таким образом человек сбивается своего пути, и этот путь становится тернистым — он заблудился в чужом лесу, в чужих мыслях. Поэтому Безграничные смыслы и Метод X позволяют вернуться к себе, понять свое Я, свое естество, свою природу глубокомыслия.
Начните жить именно с осознания своих смыслов
Оцените свою жизнь. Пропишите, пожалуйста, все свои сферы жизни: семья, здоровье, отношения, карьера, работа, дети — все те сферы, которые для вас важны, и попробуйте неделю вспоминать те смыслы, которые вообще, в принципе, вам важны в этих сферах, которые являются вашими. Для того, чтобы это понять, выпишите то, о чем вы думаете в этих сферах, то, что вам нужно сделать, то, что вы думаете, что вам нужно сделать, и прочувствуете каждое слово — положите руку на это слово и пускай тело откликнется.
"Это моё или не моё на уровне тела?"
"Это мой смысл или не мой на уровне души, на уровне внутренней этики и внутренней интуиции?"
Посмотрите по-другому на эту потребность — ваша ли это потребность? Или она навязана извне? Если она навязана, и вы это понимаете, то вам не нужно от этого избавляться. Это был опыт. Попробуйте трансформировать эту потребность во что-то другое, что действительно откликается, может быть, вы это вспомните? Что на самом деле вы знали с детства, с юности, что хочет ваша душа?
Выпишите все эти процессы и попробуйте проанализировать, подумать, походить с этим, не торопясь, с легкой поступью по своей жизни, по своим смыслам. И когда у вас уже будет готов чек-лист того, что для вас является ценным, и те смыслы, которыми эти ценности наполняются, позвольте себе прожить год в этих смыслах. И вы заметите одну маленькую особенность, что всё будет даваться легко: деньги, карьера, работа, отношения.
Когда мы ткём из своего полотна эту жизнь, через свои смыслы, нам даётся то, что мы на самом деле хотим. И мы не вовлекаемся в те игры, которые нам действительно не нужны. Чтобы не запутываться, не задавать множество вопросов, потому что все вопросы находятся в тех смыслах, которые и есть вы.
Я желаю вам пройти эту практику глубоко и осознанно.
И помните, что опыт — это главное. Знания вторичны. Тот опыт души, который вы проходите, бесценен. Пускай же он складывается из ценностей и смыслов вашей души, вашего духа, вашего истинного Я.
Какие сферы можно описать? Любые: семья, деньги отношения, дети, философия, религия, учения, работа, хобби, спорт — всё, что придёт вам в голову. И там ищите смыслы через те, что у вас есть, анализируя, идите в глубину. Раскопайте ядро правды своего смысла. Освободитесь от того, что вам не нужно, и постройте ориентир системы ценностей, что действительно про вас.
Хотите знать больше?
🟢 https://life.sergeyfinko.com — Безоплатно вступайте в сообщество Сергея Финько, где вы найдете глубинные знания и практики, разборы ситуаций участников, поддержку и общение с единомышленниками.