В португальском университете Бейра Интериор ученые выяснили, что масло кориандра обладает свойствами, позволяющими бороться с микроорганизмами, даже устойчивыми к антибиотикам. Эфирное масло кинзы разрушает клеточные мембраны бактерий и это вызывает их гибель.
Кинза, или кориандр, является полезным и вкусным растением, которое обладает также множеством полезных свойств. Вот несколько из них:
1. Содержит витамины и минералы: витамин К, витамин А, витамин С, кальций, железо, магний и марганец.
2. Обладает антиоксидантными свойствами: помогает защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.
3. Помогает улучшить пищеварение и уменьшить вздутие и газообразование.
4. Снижает воспаление: имеет противовоспалительные свойства и может помочь снизить воспаление в организме.
Однако, может быть и индивидуальная непереносимость этой зелени. Так, некоторые люди могут испытывать негативную реакцию на кинзу, такую как аллергические реакции или непереносимость вкуса. Некоторые также могут испытывать неприятные побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, диарея и головная боль.
Таким образом, кинза является полезным растением, но важно учитывать индивидуальные особенности и реакции организма при ее употреблении.
О пользе других специй для похудения и детокса можно прочитать тут: https://dzen.ru/a/Zemub1XGFzah2Oqz