Одно из самых ярких воспоминаний школьного детства – как я ненавидела писать дома сочинения. Я садилась за письменный стол у окна и буквально через пять минут начинала засыпать, независимо от времени дня. Окна моей квартиры выходили на солнечную сторону. Казалось бы солнце должно способствовать бодрости и активной умственной деятельности. Но было ровно наоборот. Вместо творчества получалось сплошное мучение.
Прошло много лет. Мой рабочий стол опять стоит у окна. И я снова пишу сочинение. Только теперь все по-другому. Я легко концентрируюсь на задаче, четко формулирую мысли, меня не клонит в сон, даже если за окном темная ночь. Просто я знаю один секрет: оказывается, все дело в том, в каком направлении стоит ваш рабочий стол.
Последние научные исследования мозга показали, что люди, как и многие другие животные, обладают магнитным чувством, которое позволяет нам обнаруживать и реагировать на магнитное поле Земли. Клетки нашей нервной системы обнаруживают изменения в положении тела и реагируют на них. Если посмотреть в одну сторону, активируется определенный набор нейронов. Если посмотреть в другую сторону, активизируется другой набор. Таким образом, ориентация головы в разные стороны света критически влияет на способность нашего мозга поддерживать комплексное когнитивное функционирование и максимальную умственную работоспособность (залог успеха в бизнесе).
Так какое же направление лучше всего подходит для оптимальной работы мозга и успеха в работе и учебе?
ВОСТОК.
Результаты исследований убедительно свидетельствуют о том, что направление взгляда на восток является наилучшим для достижения пика работоспособности и всесторонней интеграции разума и тела. Направление, в котором мы сидим, важно не только за рабочим столом, но и при проведении деловых встреч, переговоров, презентаций и т. п. Так, если вы продаете что-то и предельно ясно излагаете свою точку зрения, то, возможно, предпочтете, чтобы ваша аудитория была обращена лицом на восток, так они лучше увидят преимущества.
И избегайте работать и учиться лицом на юг, это направление не подходит для активной умственной деятельности. Как оказалось, именно в этом направлении я сидела в детстве.