Эндометриоз — болезненная тема для многих женщин. Болезненная, как в физическом (хронические тазовые боли), так и в психологическом (подавленное эмоциональное состояние, которое может привести к депрессии) смыслах. К тому же эндометриоз вызывает бесплодие, спаечные процессы, хроническую анемию и в целом снижает качество жизни.
Статистически ситуация ухудшилась после Covid-19: выросло количество женщин, впервые столкнувшихся с эндометриозными кистами и аденомиозами.
К счастью, как и все процессы в нашем организме, эндометриоз тоже можно взять под контроль!
К сожалению, в наших головах сильна парадигма «отнести миому, полипы, кисты, эндометриоз гинекологу — пусть лечит». Конечно, во многих случаях необходимо гормональное и хирургическое лечение, если процесс имеет высокую активность и распространение. Но в лечении эндометриоза есть большое поле и для нашей женской работы и вот почему.
Эндометриоз развивается на фоне:
- дисфункции иммунной системы (в том числе аутоиммунного компонента);
- длительного воспаления: как местного в малом тазу, так и в кишечнике (не забываем про зубы и хронический тонзиллит);
- нарушения метаболизма гормонов в печени и желчеоттока;
- инсулинорезистентности и вирусной нагрузки (вирусы герпетической группы).
С этими пунктами не работает традиционный гинеколог, если он не приверженец холистического подхода, а таких — единицы.
Но это не повод опускать руки: женщина, страдающая эндометриозом, может сама выстроить работу по этим пунктам. Инструментами тут послужат здоровое питание, профессиональная доказательная фитотерапия, нутрицевтики, пептиды, режим сна, транскраниальная стимуляция и физические нагрузки.
Даже если вы уже лечите эндометриоз гормонами (таблетки, спираль) после хирургического лечения, важно подключить к этому процессу работу с нормализацией работы иммунной системы, хроническим воспалением, восстановлением желчеоттока и метаболизма гормонов, снижением инсулинорезистентности и вирусной нагрузки. И это очень важно сделать, чтобы поддержать организм на фоне гормонального лечения
Лучше всего в этой ситуации работают молочный чертополох, цинк, селен (необходим для производства глутатиона) и куркумин курсами по 2 месяца 3–4 раза в год.
Комплексный холистический подход при любой, даже очень сложной, ситуации со здоровьем дает положительный результат, которого невозможно добиться при однобоком взгляде на проблему.
Так хотелось волшебную таблетку, но опять все в наших руках!