«Мне постоянно мама и молодой человек говорят, что я сутулюсь. Это можно как-то исправить?» – с таким запросом пришла пациентка на прием к Марии Федоровне Еремкиной.
Девушке 26 лет, работает в It, много времени проводит за компьютером. Рентген показал гиперкифоз 65 градусов.
Начала заниматься в октябре 2022 года. *Для нее была подобрана небольшая по сложности программа Шрот и поза коррекции, которую девушка могла использовать в повседневной жизни, а также мобилизации на грудной отдел, используемые при кифозе*.
Пациентка регулярно занималась гимнастикой почти полтора года. На последнем приеме в феврале 2024 года рентген показал 39 градусов. Фото спины до/после говорят о положительном клиническом результате. Сама пациентка отмечает, что теперь уже давно не слышит «Выпрямись».
Девушка по-прежнему продолжает заниматься гимнастикой, ее последний комплекс состоит из самых сложных упражнений Шрот. Сейчас главная задача пациентки, чтобы ее шея приняла физиологические правильное положении шеи в пространстве.
Как отмечает Мария Федоровна, работа с кифозом никогда не дает быстрого результата. При сколиозе эффект может быть заметен уже через несколько месяцев, в случае кифоза – нужен год стабильных занятий.
