Восприятие - это отражение в сознании предметов, явлений, ситуации, мира как целого. Узнавайте себя, чтобы улучшить свою жизнь! Чтобы поменять восприятие нужно поменять оценку и критерии оценки. Выпишите 3-4 ситуации, явления, предмета и попрубуйте посмотреть на свои критерии оценки и их поменять. Восприятие изменится. Мозгу важно предлагать разные варианты!!!!
Восприятие - это отражение в сознании предметов, явлений, ситуации, мира как целого.
Узнавайте себя, чтобы улучшить свою жизнь!
Чтобы поменять восприятие нужно поменять оценку и критерии оценки.
- Например. Мы крайне неудачно выбрали отель". Критерий - расположение. Поменяйте на критерий цены или качества сервиса и восприятие меняется.
- Потеря 1000 долларов. Критерий досады - потеря приятных вещей, возможностей (поездки, погашения кредита, телефона и т.д). Поменяйте на критерий не потери чего-то, а "откупа" от чего-то более неприятного и негативного (аварии, болезни, неприятностей на работе, потери близкого) или цены за что-то внезапно полученное (предложение, знакомство, знания, открытия).
Выпишите 3-4 ситуации, явления, предмета и попрубуйте посмотреть на свои критерии оценки и их поменять. Восприятие изменится. Мозгу важно предлагать разные варианты!!!!