Вы постоянно рассматриваете лицо на наличие морщин? Завидуете тем, кто моложе? Да, у вас есть страх старения и я расскажу об этой проблеме и ее решении!
Ухаживать за собой можно и нужно, заботиться о своем здоровье и красоте — это нормально! Но когда человек становится готов на все, чтобы оставаться молодым и предотвращение старения превращается в «идею фикс» - это уже ненормально.
Страх старения мешает человеку радоваться жизни и благодарить Бога за то, что у него есть. Он превращается в озабоченного молодостью и красотой, бежит от старения и кончается это почти всегда депрессиями и психической дестабилизацией, потому что от старости не убежать.
Да, вы можете сделать кучу пластических операций, но дело в том, что они все равно не могут скрыть возраст! Просто обычная бабушка превратится в пластиковую бабушку.
В чем выражается страх старения:
- седые волосы приводят вас в ужас
- вы испытываете страх перед морщинами
- у вас постоянная тревожность и неуверенность в себе
- зависть к молодым людям
- постоянное недовольство своей внешностью
- болезненное желание внимания и комплиментов
- эмоциональная нестабильность
Да, старость неизбежна, но если вы постоянно думаете об этом и испытываете страх, зависть, гнев и другие негативные эмоции, а также неуверенность в себе — это проблема!
Страх старения на самом деле старит вас намного быстрее!
Страх старения бывает не только у зрелых людей, но и очень часто у совсем молодых. Нередко его подпитывают вредные установки про возраст, переданные от психологически травмированных родителей.
О вредных установках про возраст я рассказала здесь:
К чему приводит страх старения:
1. Постоянный стресс
2. Депрессия
3. Развитие других страхов и фобий
4. Пассивная агрессия к другим
5. Разрушение отношений с людьми
6. Социопатия, ненависть к людям
7. Нарциссизм
8. Дисморфофобия — ненависть к своей внешности. Подробно о дисморфофобии я рассказала здесь:
9. Расстройства личности
10. Суицидальные мысли, суицид
Как бороться со страхом старения я рассказала в статье «Борьба со страхом старения: 23 практических совета!» здесь:
Если вы находите у себя страх старения, не унывайте! Важно найти его причину и проработать ее со специалистом, это решаемо!
Я с радостью помогу вам! Приходите на онлайн консультацию!
Лейла Али
Практический психолог
Клинический психолог
Другие популярные статьи автора:
🌐Добрая Мысль — сообщество практических психологов
#страхстарения #геронтофобия #старение #появлениеморщин #морщины #борьбасморщинами #седыеволосы #страхсмерти #неуверенностьвсебе #вредныеустановки #вредныеустановкиовозрасте #дисморфофобия #скрытьвозраст #уменьшитьвозраст #скрыватьвозраст
