Напоминаю, устав готовить, решила поэкспериментировать с едой на заказ. Заказывала по акции, по стоимости рациона на 4 дня, получила 6 дней четырехразового питания.
Всех приветствую!
Меня зовут Карина. В 2023 году у меня диагностировали рассеянный склероз.
А еще у меня давно биполярное расстройство. Такой вот коктейль. Живем дальше?
Первый день оказался так себе, второй (сегодня) получше.
На завтрак я съела десерт вместо «Сырной фрикотты с брокколи и перцем» «Мусс из черники с Рикоттой», было вкусно. Сырную фрикотту решила оставить на полдник.
На обед сегодня «Рыбная котлета в сливочном песто» с гарниром «Рагу из чечевицы», неплохо, все съела (вкус песто почувствовала, рыбы не особо))).
Полдник – та самая фрикотта, сложно было разогреть без микроволновки, а на вкус понравилась (и я уже голодная была).
Ужин – «Корейский салат с фасолью и говядиной» - попробовала, слишком резкий для меня, но любителю наверно понравился бы.
И еще напиток – «Апельсиново-яблочный» (сладкий, но вкусный).
В общем и целом все неплохо, не пришлось как вчера половину выбрасывать.
Жду завтра новую доставку на два дня, надеюсь там будет что-нибудь вкусненькое.
Сегодня возможно где-то някосячила с текстом, но ко мне вернулись проблемы с вестибуляркой на новом уровне.
Давно не могу лежать на спине (только полулежать с очень высокой подушкой, поэтому меня ненавидят стоматологи)))
Проявляется это так – подо мной начинает все качаться, как на палубе корабля в шторм (попадала в небольшой, и у меня даже морской болезни не было).
Дальше включается реакция организма – меня начинает тошнить, поднимается давление. Проходит относительно без последствий, если быстро лечь на живот и подышать.
Но даже так, не очень приятно.
Есть диагноз вестибулопатия (говорят поэтому), не работает нерв в левом ухе, который отвечает за баланс.
В общем этой ночью сильно все качалось, когда лежала на боку, и потом тоже слегка качало.
Буду учиться спать сидя, такие карусели ночью мне не нужны.
И как итог, с трудом сегодня работаю, мозг как в тумане. А на улице день такой солнечный, вышла после работы немного погулять, вернулась и прилегла на часик. Встала, поужинала, вот пишу сюда, уже снова хочется спать.
Такая вот среда!)
Берегите себя и ищите возможности в любой ситуации!
Всем хорошего настроения, здоровья и лучики добра!
