Эксперты считают, что конфликты - это не просто ссоры, а способ общения и решения проблем внутри семьи.
Как сильный ветер, который может сорвать крыши, конфликты в семье могут выдвинуть на поверхность скрытые проблемы и неудовлетворенные потребности.
Существует несколько теорий, которые объясняют возникновение недоверия, обид, враждебности и ссор.
Чаще всего специалисты придерживаются теории дефицита.
" Чего же не хватает семейным парам? Что у них в дефиците?" - спросите вы.
Отношения не складываются из-за непонимания, как это делать.
И конфликты возникают, потому что не умеем решать проблемы, которые, как известно, встречаются у всех пар.
Виктор Франкл - австрийский психиатр и психолог, утверждал, что конфликты в семье могут быть связаны с отсутствием смысла и цели в жизни.
Еще один психолог, который придерживался теории дефицита - Карл Роджерс. Он утверждал, что конфликты и ссоры могут быть связаны с отсутствием удовлетворения основных потребностей человека, таких как потребность в любви и принятии.
Есть и другая теория . Суть её в том, что мужчины и женщины изначально отличаются друг от друга. Её пропагандировал в своих книгах Джон Грей. Женщинам хочется поговорить о чувствах, чтобы муж выслушал и понял, какие чувства она испытывает, что её волнует и тревожит. А мужчинам сразу же хочется помочь жене избавиться от проблем. Так по-разному у нас устроен мозг.
Джон Готтман, профессор психологии в Вашингтонском университете, известный во всем мире психолог, завоевавший признание работами о стабильности в браке и вероятности разводов.
Он придерживается теории эмоционального интеллекта. Суть его разработок, показать, что эмоциональный интеллект - это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также понимать и учитывать эмоции других людей.
Также стоит упомянуть Альберта Эллиса, основателя рационально-эмоциональной поведенческой терапии. Эллис утверждал, что конфликты и ссоры могут быть связаны с иррациональными убеждениями и ожиданиями, которые люди имеют относительно себя и других людей.
Есть еще одна теория. Теория мотивации. Она понятна и без лишних слов . Если нет желания сближаться, договариваться, то остается враждовать, кричать друг на друга, избегать, обесценивать, игнорировать.
Знание теорий известных психологов помогает при работе с конфликтующими парами .
Какая теория ближе вам по восприятию?
Семейный психолог Ирина Комарова.
Автор: Комарова Ирина Алексеевна
Психолог, Индивидуальная семейная терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru