СЕЙЧАС ЗАПРЕДЕЛЬНО ШУМНО
⠀
СМИ, Интернет, куча групп и чатов, тематические рассылки и паблики — а мы не можем от них отгородиться.
⠀
Почему?
Потому что мы поголовно гонимся за новостями, нам необходимо все успеть, быть в курсе последних сводок, знать всё-всё-всё и быть на чеку.
⠀
На самом деле наша «вооруженность» новостями — это иллюзия, с помощью нее мы подкармливаем свою тревожность.
⠀
Новостной шум мешает нам жить, концентрироваться на важном, повышает давление и пульс, пробуждает в нас злых гризли.
Может лучше позаботиться о себе и своих близких, научиться дозировать поступающую в наше поле информацию?
⠀
Давайте представим, что мы научились слышать и слушать свой внутренний голос — задумайтесь хотя бы на секунду о том, что вам нужно место, время, тишина, единение с собой, внутренняя концентрация для того, чтобы обнажить свои истинные чувства и желания.
⠀
Как только вы научитесь слышать и слушать себя, свои желания — вы поймете, в какую сторону вам двигаться, осознаете источник своей мотивации.
Безусловно, необходимо обращать внимание на текущую ситуацию в мире и стране, но не брать ее за пример решения личных проблем❗️
⠀
❗️Что важно
Как бы вы не терялись, тряслись от ужаса или переживали - принимайте СВОЮ сторону, исходя из ваших чувств, потому что они словно Млечный Путь среди черного неба — обнажат самые яркие звезды.
Прислушивайтесь к себе, а не к новостном шуму!