Статья для работающих мам
👀Самый большой процент разводов приходится на первый год жизни ребенка. И опасных моментов на самом деле много. Тут работает правило: предупрежден - значит вооружен. Когда мы сталкиваемся с чем-то впервые, а в запасе нашего опыта есть хотя бы отдаленно что-то подобное, то мы автоматически реагируем на эту новую ситуацию своим привычным способом, пропуская возможность выбора реакции.
🗣️На первой диагностической сессии я познакомилась с девушкой Еленой. Она первый раз мама, малышу годик. У нее есть свое дело, которое было у нее до замужества. С рождением ребенка отношения с мужем стали очень напряженные. Елена почувствовала, что разрывается между ребенком, мужем и работой. А про себя забыла совсем. Малыш требует много внимания. Каждый день нужно следить за своим небольшим магазином и сотрудницей, вести бухгалтерию. Бесконечная уборка и готовка дома. Муж стал мало времени проводить дома. Чувствовала себя очень подавленно, жила только на своем ресурсе, никак не подпитываясь, нервные срывы. Имеющаяся помощь очень не подходила Елене, «всё было не так».
🫶За 3 месяца совместной работы определили первопричины,корневые установки, которые не дали сделать другой выбор в новых условиях. Елена изменила свой взгляд на помощь близких.
🌟Тревога начала отступать, пришло принятие и осознание своей новой роли, приоритетов. Рабочий вопрос решился принятием на работу нового сотрудника. Жизнь снова обрела краски и вкус) Елена стала лучше себя чувствовать, ребенок тоже стал спокойнее. С супругом удалось договориться, но это другая история)
🙏🏻Коучинг это беседа, которая расширяет взгляд на привычные вещи, которые кажутся просто неизменными. Обретается осознание выхода из любой ситуации ✅