Шанкар Ведантам, журналист и ведущий подкаста Hidden Brain, говорит, что мы видим, как сильно изменились, когда смотрим в прошлое. Однако мы часто предполагаем, что останемся прежними, когда думаем о будущем. Это ошибочное мнение может нанести вред. Чтобы обеспечить счастливое будущее для себя, Ведантам предлагает три совета. Оставайтесь любознательными «Если вы думаете, что через 30 лет вы будете другим человеком, вы должны активно участвовать в создании того, кем вы себя видите», — сказал он. Вы должны быть архитектором своего будущего «я». Находите новые увлечения и знакомьтесь с новыми людьми. Не ограничивайте свой круг общения только теми друзьями, которые у вас есть. Стремитесь к расширению своих горизонтов, потому что по прошествии времени вы изменитесь и сможете самостоятельно определить, каким человеком вы хотите стать. Подходите к жизни со смирением Вспомните мысли, которых вы придерживались 10 или даже пять лет назад. Вероятно, сегодня ваши мысли отличаются, хотя бы незначит
3 совета, как относиться к себе и своему прошлому, чтобы быть счастливыми
6 марта 20246 мар 2024
17
1 мин