Прошёл ещё месяц нового года, ещё 1 марафон здоровья пролетел, и я уже на следующем. Зачем? Решила написать эту статью и поделиться мыслями. Это понимание того, что всё, что я сегодня делаю, это подарок и себе, и моим детям, и моим внукам. Представляете, я - версия 2020-2021 года, это человек, который всегда куда-то бежит, которому "море по колено" - я же сильная, всё выдержу. Только вот чуть-чуть колени поскрипывают - присела около внучки трёхлетки и встать без помощи не смогла, решила с ней поиграть - давление скакануло. Нет, не очень высоко, но не до игр стало. Ну подумаешь, ноготки слоятся, ну еще на расчёске чуть больше волос, чем раньше, и одежда на 2 размера побольше стала. Но ведь "на газ давлю", хватает сил! Да и вокруг все ровесники плюс-минустакие же, и так уверенно говорят: "Ну что ты хочешь - возраст! Радуйся, что болит, значит, живая?" Такой "колинкор" принимать совершенно не хотелось и я искала возможность это изменить. «Когда ученик готов, учитель появится сам" (Лао-