С массажем Шиацу, а по сути - японским видом акупрессуры, мы впервые познакомились 1,5 года назад. На одном из приёмов у Антошиного невролога, он нам порекомендовал пройти пробные терапии этого метода.
Для тех, кто впервые на канале:
Пишу о моём сыне Антоше.
Антоше 11 лет , аутизм- РДА,
невербален и бегунок.
Так как до этого я об этом методе слышала, но не была хорошо с ним знакома, было много вопросов.
Врач сказал, что в центре развития ребёнка, в котором собственно все специалисты находятся, один из физиотерапевтов владеет техникой массажа Шиацу и некоторым детям с СДВГ он хорошо помог.
Ждали записи к нему около 8 месяцев, что считается по здешним меркам- недолго.
У Антоши диагнозу аутизм сопутствует гиперактивность. Послушав меня, поглядев на ребёнка в движении нон-стоп по кабинету и выслушав, КАКИЕ бывают у нас вечера, врач порекомендовал этот метод акупрессуры.
Я не буду детально описывать этот метод и претендовать на написание научной статьи, в интернете много информации об этом виде японского массажа.
Что конкретно МОЖЕТ улучшить такой вид массажа у ребёнка с гиперактивностью, нарушением внимания и восприятия?
- Ребёнок лучше ощущает своё тело в пространстве и соответственно уменьшается бесцельная беготня.
- Улучшается внимание и концентрация.
- Если Шиацу делать незадолго до сна, то время засыпания становится короче и сон становится крепче.
Мы прошли неделю такой пробной терапии в сочетании с психомоторикой. Каждый день ездили на терапию во время позапрошлых летних каникул.
То есть терапия проходила как индивидуальное занятие по психомоторике, но включала в себя и массаж Шиацу.
Терапевт выбирал момент, когда Антошка садился или ложился на маты и, прикрыв его немного пледом, надавливал на определённые точки на теле, в основном на ногах и спине.
Давящий массаж происходил и пальцами и всей ладонью.
Надо сказать, Антоша вертелся много и не мог в тот момент достаточно для такого массажа успокоиться, чтобы массаж ,,получился,,
После терапии он в некоторые дни был спокойнее и лучше концетрирован, чем обычно, а в некоторые дни я не замечала изменений.
Когда неделя этой терапии подходила к концу терапевт сказал, что не факт , что не помогает сам массаж, скорее всего обстановка и большое довольно помещение отвлекают Антошу настолько сильно, что успеха массажа трудно достичь.
Посоветовал мне почитать побольше об этом методе и показал пару приёмов этого массажа, который безопасно дома можно делать. То есть не имея при этом специального образования. Медицинское образование у меня есть, но я не физиотерапевт и не массажист.
Он предположил, что Антошка в домашней обстановке совсем по другому воспримет акупрессуру.
И оказался прав!
Как я применяю этот вид массажа дома?
Обычно вечерами, когда беготня либо общее моторное беспокойство присутствует. Надо сказать, что Антошка не все вечера- не спокоен. С возрастом с этим стало получше.
Но, тем не менее, особенно в период каникул такие вечера- не редкость.
Я выбираю момент, когда Антошка сидит на диване или кресле, сажусь рядом и укрываю его лёгким одеялом. Потом произвожу несколько давящих на определённые мышцы и точки движений, с паузами конечно. Давить слишком нельзя, как точно это делать мне показал тот самый терапевт.
Долго делать массаж нельзя тоже. Несколько подходов по паре минут.
И вот, ребёнок мой уже трёт глазки и зевает. Конечно, не факт, что быстро потом заснёт, но всё же эффект расслабления- есть.
При этом Антошка либо листает и рассматривает картинки в книжке либо просто расслаблено сидит.
Техникой всего этого вида массажа, я разумеется не владею, применяю только то, чему научили, всего пару движений. Не претендую так сказать на специалиста в этом деле.
Итог:
Я считаю, мы не зря познакомились с этим видом массажа, эффект может и не вау, но он есть и это уже хорошо.