Это нужно иметь в виду
Если регулярно употреблять в пищу сливу, организм еще с большей силой будет сопротивляться различным видам инфекций и воспалений. Достаточно съесть в день всего 100 граммов этих плодов, причем любого сорта, и норма витамина С будет восполнена на целые сутки, а это немало. Если у вас аллергия на цитрусовые, то их отлично заменит та же слива.