Помните, слова героини фильма «Москва слезам не верит»: «После 40-ка жизнь только начинается»? Когда исполнилось 38, мне казалось, что до 40-ка я не дотяну.
До какого-то момента я реально думала, что у меня всё нормально. Утром звонил будильник, я спускала ноги с кровати и не понимала, где взять силы, чтобы поднять себя. А вечером отмахивалась от мужа и детей «мама устала после работы». Я действительно считала, что это норма для большинства женщин под 40.
Но дальше становилось хуже.
Кишечник бурлил, а вес рос, поплёвывая на все мои диеты. Головные боли, перепады настроения я тоже считала нормой, соразмерной возрасту.
А это были симптомы тяжелого аутоиммунного заболевания, которое напрямую угрожало моей жизни.
Это был шок.
Мир разделился на до и после.
И только сейчас мне стало очевидно, если бы я слушала свой организм и начала что-то делать, то болезни могло бы и не быть. Он «кричал» о помощи, а я все время находила какие-то отмазки и бездействовала.
Это рассказ Н. Она пришла на Интенсив с одной целью – попытаться сдержать свое заболевание и начать жить нормальной жизнью.
За 3 месяца Интенсива признаки «возраста» куда-то делись.
«Видимо я помолодела и похудела на 8 кг, хотя это не было целью. Рада безумно. Вернулась в свой добеременный вес. При этом ем вкусно, сытно, а иногда мне даже кажется, что много. И при этом продолжаю худеть!»
Ушли многие симптомы, реже болит голова и повысился иммунитет: «Зимой вся семья переболела гриппом, я единственная не заболела» Н. стала активной, с удовольствием ходит на спорт, хотя раньше не могла себя заставить.
Заболевание в ремиссии. Работы еще много, и Н. обязательно будет продолжать.
Здоровье – самое важное, что мы имеем. Это настолько избитая истина, что многие перестали ее воспринимать. Слушайте себя и заботьтесь о себе, чтобы вовремя услышать и распознать те самые сигналы SOS, и начать действовать.
⏰18 марта стартует Интенсив.
Если вы понимаете, что у вас есть задачи по здоровью, которые надо решать,приходите.
Сейчас лучшие условия.
Пишите ассистенту", она ответит на ваши вопросы и расскажет о программе курса 👉🏼 https://clck.ru/38vjEf