С приближением родов сумка в роддом должна быть собрана. Ее стоит оставить у входной двери или в багажнике машины, чтобы она всегда была под рукой. Даже если ты собираешься рожать дома, на всякий случай собери сумку в роддом.
Когда включается инстинкт «гнездования», возможно, ты будешь то и дело распаковывать и снова собирать сумку, чтобы все было на своем месте. Важно обсудить с партнером содержимое сумки в роддом и что где находится. Именно спутнику жизни придется искать в ней что-то, ведь тебе будет не до этого во время схваток.
В идеале в роддом лучше ехать налегке. Вообще в роддом необходимо упаковать две сумки: одну для себя, другую для ребенка.
У партнера на время родов должна быть своя сумка, о которой он может и позаботиться и сам.
Что взять с собой в роддом?
Следующий список включает вещи, которые стоит взять с собой:
1. Комплект одежды для родов
Не беспокойся, она не должна быть стильной, модной или подчеркивающей твои достоинства. Достаточно, чтобы она была удобной и практичной. Многие женщины выбирают старую ночную рубашку или футболку. Если ты планируешь рожать в бассейне, стоит прихватить и верх от купальника.
2. Одежда
Тебе понадобится удобная одежда для роддома и поездки домой. Не забывай, что животик, вероятнее всего, не сойдет еще несколько недель после родов.
Тебе также потребуется пижама, ночная рубашка или удобная домашняя одежда на время пребывания в больнице, гигиенические прокладки или прокладки для рожениц ( в большом количестве) и несколько пар удобных трусов из хлопка.
3. Туалетные принадлежности
Гель для душа, шампунь, расческа, зубная щетка и все остальное что тебе может понадобиться.
4. Обменная карта и другие необходимые документы, а также план родов.
5. Прекус
На первой стадии родов ты можешь проголодаться и захочешь перекусить, поэтому на всякий случай полезно будет прихватить что-нибудь легкое, например, хлебцы или конфеты, и конечно же воду. Изотонические напитки помогут тебе избежать обезвоживания и пополнить запасы минералов и питательных веществ в организме. Злаковые батончики и бананы могут пригодиться и после родов.
В некоторых больницах могут запретить есть во время родов, если тебе понадобится незапланированное или экстренное кесарево сечение. Обсуди этот вопрос с сотрудниками роддома до наступления срока родов или когда приедешь в больницу.
6. Принадлежности для родов
Гимнастические мячи, массажные масла и MP3-плеер, то есть все то, что во время родов хочется иметь под рукой; распылитель воды или губка для охлаждения.
7. Увлажняющий бальзам для губ
Во время родов женщины часто жалуются на пересыхание губ, поэтому держи этот бальзам под рукой.
8. Носки
«Мерзнут ноги»-еще одна частая жалоба во время родов. Поэтому обязательно прихвати с собой несколько пар теплых носков.
9. Полотенца
В некоторых роддомах полотенца выдают, поэтому узнай заранее, нужно ли брать собственные.
10. Бюстгальтер для кормления и прокладки для груди
11. Тапочки
12. Подушка
Количество подушек в роддомах ограничен, поэтому стоит прихватить свою собственную, чтобы устроится на кровати поудобнее. Возможно, лучше взять и подушку для грудного вскармливания – она поможет при первых кормлениях.
13. Крем для сосков
Если ты планируешь кормить грудью, обязательно купи крем для сосков на первые пару дней.
На этом все, не забывай подписаться чтобы не пропустить следующую статью.
