Тема этого состояния очень глубокая и у каждой совершенно своя история почему так происходит и как правило уходящая корнями в опыт мам, бабушек. Но есть ряд общих моментов, один их них это огромная, накаченная претензия к мужчине, о том какой он ДОЛЖЕН быть и что он ДОЛЖЕН исполнять в твоей жизни, а так же претензии к себе какая я ДОЛЖНА быть. И это тоже может быть как лично твоей, так и обще родовой травмой.
С этим разбираемся на личной консультации.
А сейчас я просто попробую дать тебе иной угол зрения на это «Я всё сама».
Ты прекрасно ощущаешь весь концентрат груза, раздражения, усталости, обиды и прочих состояний от фразы «Я всё сама».
А теперь представь и проделай это прямо сейчас - когда ты убираешь все внутренние программы и фильтры претензий к мужчине, миру и себе внутренне словно делая несколько шагов в сторону от них и смотришь, что «Я всё сама» это на самом деле может быть про твою реализацию, успех, раскрытие качеств, развитие, удовлетворение и удовольствие от себя многогранной.
И вот теперь прямо сейчас меняй формулировку с «Я всё сама» на «У меня получается».
Произнеси в слух и почувствуй какие самоощущения несет для тебя эта фраза «У меня получается»!
Почувствуй!
В ней совершенно иной заряд энергии и смыла. Тут уже про самооценку, уважение к себе, мягкость, спокойствие, интерес, гордость, радость про любовь и другие твои личные ощущения! Ощути, чего хочется теперь из этого благодарного и созидательного состояния? Каково тебе, возможно более расслабленно? Наблюдай и за реакцией тела.
Если получилось иначе взглянуть и почувствовать этот прилив сил и энергии напишите, поделитесь!