Вот и пролетела ещё одна неделя на моём пути к стройности!))
Дорога так понравилась, что я решила заглянуть на пару дней в мир мангала, шашлыка, сладкого и полусладкого! 🤭
Весь прошлый месяц я строго следила за питанием и были хорошие отвесы.
А вот результаты сегодняшнего взвешивания.
Итого за три дня невчёмниотказывания, ко мне прилипло 1,8 кг!
Из них, судя по замерам, 1,3 кг жира. 🤦♀️
Что тут сказать?
А что тут скажешь?
Я отлично провела время. Душевно пообщалась с родными, посетила музей-диараму "Великое стояние на Угре ", вкусно поела и сладко попила.
Жалею ли я, что вместо трёх кусков шашлыка я съела 8? Нисколечко! Вот совсем не жалею.
Просто продолжаю идти дальше! Без наказаний, в виде разгрузочных дней и миски салата на близжайшую неделю.
2100 калорий и обруч, который уже практически не падает и не отбивает мне ноги! 🤭
Как ваши дела? Делитесь своими результатами! 🤗😉
Ксюша☀️☀️☀️