Всем привет.
"Зацепил" меня один комментарий про мою убогую жизнь. Не так что бы я сильно расстроилась от такого комментария. Этого никто не дождется, но такие комментарии иногда проскальзывали раньше. Некоторым людям меня искренне жаль. А я искренне не понимаю почему?
У меня создаётся впечатление, что комментаторы миллиардеры или родственники их. Я не жалуюсь и не прошу сочувствия, ни в коем случае,а просто рассуждаю. Все живут по-разному. Многие живут, я знаю, гораздо хуже чем я.
Я рассказываю как Я живу и никого не призываю делать так как делаю я. Питание--это не основное в моей жизни, а скорее наоборот. Просто на канале эта тема оказалась востребованной. Помимо еды у меня очень много других интересов.
Так что жалеть меня не надо, а пожалейте лучше себя.
Мое питание.
Завтрак.
- Хлеб с сыром.
- Чай.
Хлеб называется Эстонский батончик с солодовым зерном. Кусочки совсем невесомые. Три руска такого хлеба весят 30 грамм. Сыр Российский покупала в Дикси. На Российский слабо похож, но зато взяла по скидке. Муж любитель сыра бри. Что-то он в нем полезное нашел. Без Бри мы теперь не живем. 😅. Нашла в кухонном шкафчике пакетики зеленого чая с мятой и мелиссой. Заварила себе один пакетик и вылила. Сначала фотографию сделала, а потом вылила. Такое чувство было, что в горячей воде развели мятный зубной порошок и подкрасили желтеньким или зелененьким, кто как видит. Мне нравится зеленый чай с мелиссой Гринфилд. Первый раз я его попробовала в Пироговом дворике и с тех пор часто покупала.
В воскресенье в Петербурге было солнце и плюс 6 тепла на градуснике. Но в парке дорожки грязные и местами есть снег или остатки. Ходила в основном по асфальту.
Зашла в Окей и купила себе две упаковки сырной нарезки и упаковку нарезанной ветчины. С утра пыталась красиво и тонко отрезать сыр от куска, а получилось криво и толсто. Что бы не мучаться купила сыр в нарезке, а заодно и ветчину. Бутербродами на завтрак я надолго обеспечена.
Покупка мне обошлась в 400 рублей.
Сыр легкий Брест Литовск стоит 149 рублей, а сыр марки Окей по цене 119 рублей.
Потом зашла в Пятёрочку и купила яйца, половинку хлеба Геркулес, две упаковки творога и детского питания к творогу. В Пятерочке потратила 500 рублей.
Открыла для себя вот такой творог. Он дороговат по цене 129 рублей, но мне он понравился не сухой, не жидкий и не кислый.
Моя прогулка вылилась в 900 рублей.
Записала в свою тетрадку, что в режиме экономии с 1 марта я потратила 900 рублей.
Обед.
- Творог Пискаревский с детским питанием.
- Ряженка.
Мне понравилось есть творог с детским питанием. Покупала питание в Пятерочке, но там выбор был не большой. Купила три упаковки. Хотела купить в баночках, но в баночках не было. В упаковке фруктового пюре много остается мне трудно одной рукой всё выдавить. Пообедать захотелось творогом и ряженкой.
Ужин.
- Яичница из 2ух яиц.
- Салат.
Перекусы я убрала, потому что двигательной активности у меня мало. Гуляю каждый день, но не в полную меру, я бы так сказала, а осторожно. Хожу медленно, хоть и по чистому асфальту. Все равно осторожность еще есть.
На этом у меня всё.
Берегите себя.
