Многие люди называют доверием снятие с себя ответственности и возможность полностью опереться на другого, будучи как бы уверенным в том, что он не предаст (не предпочтет свои интересы их).
Для этого многим нужны "гарантии", что-то, что поможет им решиться полностью положиться на эту опору в виде другого человека.
"Многие из нас полагают, что, чтобы доверять партнеру, мы должны всё знать. Мы путаем доверие с безопасностью, ограждая себя от риска почувствовать боль. Мы хотим гарантий, что партнер всегда поддержит нас и никогда не будет столь эгоистичен, чтобы поставить свои нужды выше наших чувств. Мы требуем уверенности – или хотя бы ее иллюзии, – прежде чем позволяем себе стать уязвимыми перед партнером".
(Эстер Перель, "Право на лево")
Но такой уверенности, таких гарантий быть не может. У человека могут измениться обстоятельства, планы, может измениться его отношение к вам. И это всегда важно учитывать. И в этом смысле, рассчитывать нужно именно на себя, а на других - допуская, что их интересы могут разойтись с вашими (так же, как ваши - могут разойтись с их).
Получается, что слепо полагаясь на другого, передавая ему весь контроль и всю ответственность, рассчитывая на то, что он поставит ваши интересы выше своих - доверять не стоит.
Но как тогда? Что нужно для того, чтобы мочь доверять?
1. Опора на себя.
На мой взгляд, достаточно хорошо описывается метафорой: "Птица, сидящая на дереве, никогда не боится, что ветка сломается, потому что она доверяет не ветке, а своим собственным крыльям" (Павел Домрачев).
Важно доверять, продолжая стоять на собственных ногах (рассчитывая на свои собственные крылья), и имея собственные рычаги управления, которые вы готовы взять в свои руки в любой момент.
"Если ветка сломается - я не разобьюсь". Если понимаю, что разобьюсь - лучше укрепить свои крылья, поработать над навыками, скоростью реакции, и/или выбрать ветку пониже. Всё - с расчётом своих сил.
В вопросах денег, например, часто рекомендуют не давать в долг столько, сколько вы не готовы были бы отдать/подарить этому человеку. Это, во многом, о том же. Мы можем надеяться, что другой вернёт, но рассчитывать надо на свои силы в случае, если этого не произойдет: справлюсь ли я без этой суммы (вообще или дольше, чем я ожидал), или я так "доверял", что отдал последние деньги, не взяв расписку, не оставив себе ни рычагов, ни средств к существованию.
2. Общность интересов.
Этот фактор часто принимается во внимание на уровне мировой политики, отношений между странами, но часто игнорируется на уровне личных отношений. В слиянии ("мы - единое целое") об этом даже не задумываются; кажется, что "мои интересы = его интересы".
Но для доверия важно быть по-настоящему внимательным к тому, что важно другому. Вы можете доверять человеку, если это (предмет доверия) в его собственных интересах. Доверять ценное можно тому, для кого это так же ценно. Например, если партнёр сам заинтересован в обоюдной верности, он не изменит вам, не потому что вы его контролируете, а потому что это его собственная ценность.
Если же он в чём-то не заинтересован, но его интересы вас мало волнуют - как вы можете ожидать, что его волнуют ваши?
"Доверие - это уверенные отношения с неизвестным"
(Рэйчел Ботсман)
Неизвестность и отсутствие гарантий всегда должно учитываться. Конечно, в некоторых вопросах область неизвестного стоит по максимуму сокращать в границах правового и этического поля (проверять документы, квалификацию экспертов, к которым принимается решение обратиться - да; проверять телефон партнёра - нет). А уверенность в этой неизвестности может быть основана на собственных опорах и общности интересов.