Сознание человека ограничено. И когда дело доходит до столкновения с проблемой, то оно подобно фонарику — лишь подсвечивает узкий угол в темной комнате и упускает всю остальную.
Бессознательное человека, его второй психический центр, скрыто от сознания. Оно содержит в себе темную часть комнаты, в которой еще и что-то происходит, кипит жизнь. Там протекают скрытые процессы подобно тому, как это происходит в теле человека. Исследование этих процессов дает новую информацию о себе. Это помогает решить психологические проблемы, заняться их профилактикой, а также найти новые творческие идеи.
Бессознательное дополняет ограниченное сознание. Оно проявляет себя в множестве форм: от оговорок, снов и фантазий до разных симптомов, в том числе галлюцинаций. Сновидения — удобный материал для анализа. Во время сна сознание полностью разворачивается во внутренний мир и не отвлекается на мир внешний.
Первый вид компенсации во снах — это появление образов, действий и сцен, которые обращают внимание сновидца на то, что он упускает в своей реальной жизни. Например, если сновидец не проявил гнев к другому человеку, а вытеснил его, то проявит гнев во сне.
Кроме того, человек может увидеть свои внутренние структуры — комплексы, которые влияют на его эмоциональное состояние. Это как привычные образы матери, отца, сиблингов и тд, так и отколотые части себя, которые человек не принимает, в том числе в результате травмы. И когда происходят провоцирующие события в жизни, то эти комплексы активируются и затапливают сознание тяжелыми эмоциями и мыслями, человек теряет над собой контроль.
Другим видом компенсации является сообщение от бессознательного, что человек отклонился от собственного духовного пути — индивидуации, и живет не своей подлинной жизнью. Такой сон может присниться даже социально успешному человеку.
Третий вид компенсации — это прохождение сновидца через разные испытания во сне так, что он обретает новый опыт, который трансформирует его, всю его внутреннюю структуру.
Как понять сны? Бессознательное общается с сознанием с помощью символов. И символы не несут в себе какое-то одно определенное значение. Символ может содержать в себе сразу много разной информации, в том числе противоречивой. Он вызывает чувства и даже физические ощущения.
Например, для одного человека символ собаки будет говорить о близком друге, чем-то личном и приятном, для другого — напоминать о детском испуге, представлять собой угрозу. Более того, все эти значения и чувства могут существовать одновременно для одного и того же человека. Таким образом символы несут в себе большой заряд сжатой в одном образе информации и психической энергии.
Символы и образы во сне толкуются на разных уровнях.
Первый уровень — личный. На нем символы и образы интерпретируют как внутренние структуры человека, его личные конфликты. Здесь часто самому сновидцу достаточно поделиться своими ассоциациями, мыслями, чувствами и ощущениями относительно образов, чтобы понять послание бессознательного — о какой проблеме оно говорит.
Кроме того, есть второй и третий уровень интерпретации символов. Они касаются культурного и архетипического (мифологического) материала во снах. Общие символы, такие как колесо, крест, дерево и тд. несут не только личное значение, но и коллективное. Изучая значение символов в разных культурах, можно получить новый взгляд на смысл сна. Таким образом можно понять, попал ли сновидец в сюжет, который уже описан человеческой культурой, какую роль он играет в этом сюжете.
В итоге собранную информацию собирают в одну картину и выявляют связи с жизненной ситуацией сновидца.
Для работы со снами есть противопоказания. Это, в силу разных причин, предрасположенность к психозам. А также если человек воспринимает символы буквально.
Это лишь поверхностный обзор работы со снами, который ставит своей целью заинтересовать читателя. Чтобы начать более глубокое погружение в тему, я рекомендую три книги:
- Мария-Луиза фон Франц — «Путь сновидения». Ученица Юнга простыми словами объясняет основы работы со сновидениями.
- Карл Густав Юнг — «Воспоминания, сновидения, размышления». Автобиография Юнга, в которой он на своем примере показывает, какое влияние сновидения оказывают на всю жизнь.
- Карл Густав Юнг — «Человек и его символы». Введение в юнгианскую психологию для широкого читателя.
Если вам интересно заняться анализом сновидений или нужна психологическая помощь, вы можете обратиться ко мне по ссылкам:
Телеграм: @yanyush
Автор: Владислав Янюшкин
Психолог, Аналитический юнгианский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru