"Дорогой, у тебя залысины редеют! Похоже, это начинается, старость. Упадет тестостерон, начнутся проблемы с мужской силой (изменено - Кисой), появятся морщины и я перестану тебя любить, но ничего - все стареют".
Что??? Я немедленно вскакиваю с кровати, чтобы осмотреть себя в зеркале. Я выгляжу так же! Мне кажется, что да! Правда ли? Подождите, может быть, она права? Подождите, что это? Это правда залысины?
Вашему вниманию предлагается письмо мужчины, который решил поделиться с нами тем, как он распознал газлайтинг и что чувствовал в этот момент.
Делюсь с вами одним случаем из моих отношений с женщиной-нарцисской, который открыл мне глаза на нее и дал понять что такое газлайтинг.
Однажды ночью нарциссска провела пальцами по моим волосам после неприятного для меня разговора - это была подготовка, что ли. Я рассказал ей как прошел мой день, чем я занимался, рассказал о том, что решил давнюю проблему на работе, я поделился с ней своей радостью. Она же все обесценила и сказала что это все ерунда, что я слишком долго ее решал и она ожидала от меня большего. Я слегка расстроился и подумал о себе, что возможно она права. В это время была оформлена дверь в мою психику, она ввела меня в замешательство, через которое и зашла поглубже.
Затем она применила тактику газлайтинга.
"Дорогой, у тебя залысины редеют! Похоже, это начинается, старость. Упадет тестостерон, начнутся проблемы с мужской силой (изменено - Кисой), появятся морщины и я перестану тебя любить, но ничего - все стареют".
Что??? Я немедленно вскакиваю с кровати, чтобы осмотреть себя в зеркале. Я выгляжу так же! Мне кажется, что да! Правда ли? Подождите, может быть, она права? Подождите, что это? Это правда залысины?
Понимаете, меня охватила паника! Мне 31 год! У меня всегда была прекрасная шевелюра и я хожу к барберу гораздо чаще, чем ходят мои друзья. И это было всегда, с самого детства. У меня хорошая наследственность, никаких проблем со здоровьем, мужчины в моем роду до самой старости сохраняли мужскую силу. (изменено Кисой).
Она продолжает.
"Ой, мне не следовало ничего говорить. Но, посмотри на себя здраво. Что это за желание быть молодым? Запечатлеть свою молодость? Просто прими процесс старения. Я тоже подумываю о том, чтобы принять свою седину."
Конечно, я верю ей на слово и иду спать.
Вы представляете??? Я верю этому бреду. И соглашаюсь. Вот он первый шаг в безумие.
2 недели спустя пришло время стрижки. Я спрашиваю своего барбера: "Сколько мне осталось, бро?" теперь я принимаю, что у меня выпадают волосы, и просто предполагаю, что облысею.
Он удивляется и говорит: "Что? О чем ты говоришь, у тебя все отлично"
"Посмотри, у меня залысина! Сколько мне еще осталось???"
Он просто смеется и говорит: "Кто тебе это сказал ??"
Я все рассказал ему. И вот в тот самый момент, в кресле у моего барбера ко мне пришло осознание, что она хотела мне внушить и что это было на самом деле!
В течение следующих двух недель я ходил, рассматривая в различных отражениях свои волосы, думая об уходящей молодости. В итоге я четко понял, что она хотела ударить по одному из моих преимуществ и лишить меня уверенности в себе.
Но. Это был тест, ребята. Я сказал нарцисске, что мой мастер не согласен с ее диагнозом и она не имея ни опыта, ни образования не имеет права выносить мне свои суждения. Она рассмеялась!
"Ты действительно СПРАШИВАЛ кого-то об этом? ЛОЛ"
Почти как "Ты что, придурок?!"
Да, я это сделал. Потому что хоть я и любил ее и доверял ей, но я увидел абсолютное вранье в ее словах и попытку меня унизить, обесценить и запугать.
Все остальные маленькие "тесты" начали вспоминаться.
Все мои реакции на них. Ее реакции. Этот эпизод с облысением был тестом, чтобы увидеть, насколько сильно я попал под ее чары, насколько готов слушать ее бред и подняться ей.
Все остальные маленькие "тесты" начали складываться. Все мои реакции на них. Ее реакции. Этот эпизод с облысением был тестом, чтобы увидеть, насколько сильно я попал под ее чары. И я в него поверил, я купился!
Конечно, угадайте, что произошло несколько дней спустя? Она бросает меня из-за какой-то выдуманной ерунды.
И хочет, чтобы я сам приполз к ней. Еще более внимательный и услужливый, чем раньше.
Но этот раз я сжег мосты. Я не могу вернуться. Я сделал так, чтобы для нее было невозможно принять меня обратно. Ура мне!
Суть в том, что у меня офигительная шевелюра. Доказательства в зеркале!!! Перед моими собственными глазами!!! И все же ее ложь заставила меня увидеть все по-другому. Заставил меня посмотреть незамыленными глазами на нарцисску. И как я рад, что у меня получилось!
Газлайтинг - мощная штука. Темная психология. Темная магия.
От Кисы: Что ж, порадуемся за автора! У него достаточно осознанное мышление, он не замкнулся в себе, а решил проконсультироваться со специалистом и правильно поступил. Он не стал ждать пока нарцисска исправится, а прервал все контакты с ней.
Еще больше моих статей о нарциссическом абьюзе и токсичных отношениях, а также восстановлении после них, психологические разборы и таро-расклады: