Раньше я бегала во Вьетнаме одна. До этого в России был опыт коллективных пробежек с беговыми клубами (неплохо для разнообразия, да и вместе за разговором километры пробегают быстро и незаметно).
В начале этого года «меня нашла» компания, и сегодня мы устроили, не побоюсь этого слова, «массовый забег» на гору с отличной видовой точкой на вершине. Гору лайтовая, с пологим подъемом 167 метров.
Накануне даже создала группу в местной помеси мессенджера с соц. сетью, отправила скрины с маршрутом, несколько вариантов старта и время на каждом из них.
План был таков:
5:30 - выбежать из дома, добежать 2 км через город до набережной (первая точка старта), встретиться минимум с одной знакомой;
5:45 - бежим дальше 800 м по набережной, поворачиваем на подъем в гору (вторая точка старта);
5:55-6:00 - вместе с остальными «неспящими» воскресным утром бежим на вершину горы (3,7 км), потом обратно.
Общая протяженность моего маршрута должна была быть 11 км.
Получилось близко к намеченному плану:
5:30 - выбежала (было еще темно), так обрадовалась, что не задержалась , что спокойно и размеренно разминочной трусцой побежала на первое место встречи.
5:45 - обратила внимание на часы и с удивлением обнаружила, что 2 км уже пробежала, а набережной все не видно🤣 Поняла, что где-то выбрала не ту улицу, удлинив «идеальный маршрут». Я не я, если не заплутаю😆 Немного прибывала темп. Решила бежать сразу ко второй точке сбора, коль уж так случилось. Забежала в парк, где всегда устанавливают интересные инсталляции к новому году по лунному календарю. Около дракона застала занятия ритмичными танцами на открытом воздухе.
Дальше перешла на набережную и добежала до подъема. Насчитала целых 6 человек!
6:00 - уже по плану побежали неспешно на гору под беседы на различные темы. Не заметила, как добежали на вершину. А там… вид недавно рассветного солнца несомненно стоит раннего подъема!
Перейдя на другую сторону вершины, вид уже другой, небо светлое, и не скажешь, что недавно было еще темно.
Обратно по тому же маршруту, единственное, бежала в компании дольше, только последние 1,5 км одна.
Итого утренняя пробежка - 12,6 км. Маршрут несложный, темп медленный, разговорный. Прибежала не уставшая и полная сил.
А вы любите бегать в одиночку или в компании? Где находите беговых единомышленников?
