Доброго времени суток, дорогие подписчики, коллеги, друзья. Смотря на то, какой интерес вызвали предыдущие статьи, как некоторые из вас узнали себя и дали обратную связь, я решил продолжить раскрывать синдромы. И следующий сидром, который я хочу раскрыть – «Синдром новичка».
Откуда он берётся и как он проявляется?
Большинство из нас сталкиваются с этим синдромом, который проявляется и приходит вместе с переменами в нашу жизнь: новая карьера или первая работа, новое хобби, спорт или запуск собственного блога – везде мы начинаем с нуля и являемся новичками. Вначале мы полны энтузиазма и решимости, с радостью беремся за первые шаги, думаем, что мы всё уже знаем и это будет легко, однако со временем что-то идет не так. Наше внутреннее пламя затухает, на плечи падает тонны информации, по ощущениям окружающие смотрят свысока, и кажется, будто они ожидают наших ошибок и готовы запросто нас осудить. Весь этот коллектив или окружение единомышленников - кажутся состоявшимися профессионалами своего дела, и создается ощущение, что мы никогда не сможем добраться до их высот.
Этот синдром не обошел и меня. Я так же сомневаюсь в себе, когда начинаю что-то новое, и как говориться в пословице: - «Чем дальше в лес, тем больше дров», так и есть. Чем больше наблюдаешь за успешными людьми в выбранной сфере, тем больше сомневаешься в себе. Даже когда вклиниваешься в новую деятельность, по первой всё может получаться, но в один момент начинается веселье. Смотришь – тут недочёт, там не знаешь, здесь нюанс и начинает казаться, будто никогда не справишься, недостаточно знаешь своё дело, и даже подумываешь всё бросить. Всё эти мысли мешают сдвинуться с мёртвой точки, будто парализуют, а если начнешь двигаться, то кажется, что споткнешься и упадешь. Как итог: ожидания оказались далеки от реальности. Здесь он и рождается - «синдром новичка», который несёт с собой чувство страха, неуверенность и боязнь упасть в грязь лицом перед другими людьми.
Но к счастью этот синдром временный, и страх неудач, страх подойти спросить совет и чувство непрофессионализма сидит только внутри нас. На самом деле вокруг нас находится много людей, которые поддержат нас на нашем пути. Не стоит бояться обращаться к более опытным людям, многим из них это нравится. У них поднимается самооценка, растет чувство нужности, и они готовы делиться своим опытом. Также заполняйте пробелы в своих знаниях, перенимайте опыт, учитесь, ведь сразу профессионалами не становятся. Родиться и сразу пойти или сесть первый раз на велосипед и поехать не получится, так же и в любом деле.
Но с другой стороны не поспоришь, есть люди, которые видят в нас конкурентов или соперников. Они будут всячески пытаться подставить нам подножку и порадуются нашим неудачам. Без таких людей никак. Мне нравится шутка про таких людей – «В молодой, дружный, ответственный коллектив требуется мр@зь». Так что без них никуда.
Для более общей картины хочу перечислить стадии, которые проходит каждый новичок, начинающий свой путь в новой сфере.
Первая стадия – эйфория. Изначально, когда мы только начинаем заниматься чем-то новым, мы испытываем чувство восторга и энтузиазма. Мы полны энергии и мотивации, готовы погрузиться во все тонкости и преодолеть любые трудности. Однако, по мере того как мы ближе знакомимся с задачами и требованиями сферы, наступает следующая стадия.
Вторая стадия – разочарование. В этой фазе новичок начинает осознавать, насколько много незнания и неопытности присутствует у него в данной области. Возникают сложности и трудности, которые ранее казались непреодолимыми. Часто чувство неудовлетворенности и отсутствия успехов вызывает разочарование и желание бросить начатое дело. Однако, проходя через это разочарование, новичок осознает необходимость преодолевать трудности и решает продолжить свой путь.
Третья стадия – рост. Постепенно новичок начинает преодолевать сложности и приобретает новые навыки и знания. Этот этап сопровождается постепенной уверенностью в своих силах и возрастающим уровнем самооценки. Новичок почувствовал прогресс и уверенность, что может стать компетентным в данной области.
Четвертая стадия – профессионализм. По мере того как новичок продолжает развиваться, он набирает опыт в своей области. Он становится более уверенным и способным в решении сложных задач, искренне наслаждается результатами своей работы. Профессионализм проявляется в выработанных привычках и автоматизме выполнения задач.
Подытожим.
На своем пути к профессионализму новички могут сталкиваться с периодическими колебаниями уверенности и сомнениями, но именно благодаря переворотам в психологическом состоянии они растут и развиваются. Преодолевая сложности и продолжая набирать опыт, они становятся настоящими профессионалами в своей сфере деятельности.
Таким образом, синдром новичка – это преходящий этап в жизни каждого новичка, который требует преодоления разочарования и обретения уверенности в себе, чтобы достичь высокого уровня профессионализма. Важно помнить, что каждый успешный профессионал, несмотря на сложности, сначала был новичком, начинающим свой путь в новой области.
Спасибо за внимание.
Делитесь своим мнением.
Всем успехов в начинаниях и побед на пути к вершине профессионализма!
Читайте другие статьи на моём канале: Синдром самозванца. Внутренний критик.