Вокруг темы сексуальности сложилось множество мифов, которые осложняют жизнь женщинам и мешают им быть по-настоящему счастливыми. Развенчиваем самые популярные заблуждения и рассказываем всю правду.
НАШ ЭКСПЕРТ
Юлия Столярова, психолог
Миф 1. Сексуальность — это распущенность
Для начала давайте подумаем, какие ассоциации у вас вызывает словосочетание «сексуальная женщина»? Формы 90х60х60, обтягивающее откровенное платье, алые губы… Такие образы используются в рекламе, в видеоклипах, так как они цепляют взгляд и привлекают внимание. Но это вообще не про сексуальность.
Сексуальность — нечто иное, как искусство управления собой, своим телом, умение ощущать тончайшие грани себя, партнера и всего мира.
Как правило, те женщины, которые выглядят так вызывающе, как я описала выше, в реальной сексуальности очень сильно зажаты, потому что для них важна оболочка, физиология. Чем более откровенна и распущенна женщина, тем меньше в ней истинной сексуальности, которая идет теплой манкостью изнутри. Это привлечение на животном уровне, именно поэтому такие образы пользуются спросом у мальчиков-подростков, движимых гормонами. Зрелый мужчина скорее всерьез заинтересуется по-настоящему сексуальной женщиной, даже несмотря на ее сдержанную одежду и поведение, да и внешне она может быть далека от пресловутых 90х60х90. Поэтому, говоря о сексуальности, мы не будем иметь в виду распущенность и пошлость. Это противоположные понятия.
Миф 2. Это дано или не дано природой
Если сексуальность не дана природой, то никакие советы не помогут, считают многие. Вспомните, когда вам было 12–15 лет, рассказывала ли мама вам о женском искусстве общения с противоположным полом, о том, почему в принципе наши тела с мужчинами внешне отличаются? Вероятнее всего, нет. Все сводилось к тому, что «о мальчиках думать рано, иди уроки делай». Нас, будущих женщин, упорно, что называется, отправляли «в голову», загоняя в дальний угол просыпающуюся сексуальность. Поэтому что имеем, то имеем.
Все женщины от природы наделены сексуальностью, но мало ее иметь, ею еще нужно грамотно распорядиться. Одни начинают манипулировать пышными формами, другие «идут в глубину». Какой вариант выберете вы, решать вам. Сексуальность еще называют живой, то есть живительной силой, ведь в соитии мужского и женского рождается новая жизнь. Другими словами, сексуальность — это и есть энергия жизни. И женщине необходимо уметь ею управлять, а не растрачивать впустую и не прятать внутри себя.
Миф 3. Сексуальной может быть только красавица
Этот миф вытекает из предыдущего стереотипа — «если я некрасивая, то нет смысла стараться». Но красота и сексуальность — это абсолютно разные понятия. Красота — показатель внешний и к тому же слишком субъективный. Женщина может быть очень красива внешне, но холодна и чопорна в проявлениях. А бывают девушки совершенно неприметные внешне, но при этом очень притягательные для мужчин. Потому что сексуальность — это показатель внутренний. Это не картинка, это энергия, жизненная сила, которая есть в каждой женщине. Нужно только ее найти и приручить.
Миф 4. Девочек нужно ограждать от темы секса
Чтобы девочки выросли приличными, их вплоть до совершеннолетия нужно держать в неведении, уверены строгие родители. Но вряд ли мамы распущенных и доступных женщин с младенчества говорили с ними о прелестях секса. Чаще всего наоборот — или пускали на самотек воспитание дочки, или держали ее в ежовых рукавицах. Девочка, подходящая к пубертатному периоду, должна знать, как ухаживать за своим телом и как оно устроено. Если у ребенка возникают такие вопросы, то необходимо ему все доходчиво объяснять. Делать это нужно мягко и доброжелательно. Тогда для девочки все физиологические вопросы будут естественны и не станут вызывать стыда или смущения.
Если мама хочет быть для своей дочки подругой и наставницей, то ни в коем случае нельзя стыдить и ругать ее за то, что у нее просыпается интерес к мальчишке из соседнего подъезда. Разговаривайте по душам, позволяйте ей высказаться, чтобы не порвать хрупкое доверие. Иначе это может привести к тому, что девочка действительно перейдет в категорию «распущенная» от незнания того, как надо, и от ложных идеалов, навязанных извне.
Как женщине добиться более ярких оргазмов: советы сексолога
Миф 5. В настоящей любви секс неважен
Секс — это один из важнейших компонентов единения пары. Это больше, чем просто физиология. Это соитие, то есть соединение пары через ощущаемость партнера и своего тела, через умение достигать высших состояний. Замечу, что речь не об оргазме как таковом, а о тонких ощущениях, похожих на выход за пределы своего тела. Существует мнение, что, когда мы достигаем пика ощущений, мы, можно сказать, вылетаем из тела. То есть через секс нам доступны некие трансцендентные состояния. Есть всего три ситуации, когда мы можем их достичь: рождение ребенка (важнейшая инициация женщины), смерть близких (мы попадаем в состояние на грани жизни и смерти) и секс. Именно поэтому, например, во многих духовных, магических традициях секс — важнейший компонент. Тантра, например.
Да, случается, что сексом занимаются без любви. Но для настоящей любви секс архиважен: мы можем через тончайшие прикосновения доносить до партнера свои чувства и получать то же самое взамен. Самое главное, что такого глубокого состояния единения не достичь, если между партнерами висят обиды и недосказанности.
Миф 6. Не хотеть секса — это нормально
Если женщина здорова, то она испытывает потребность в сексе, и не реже, чем мужчина. А если ей совсем не хочется секса, причина такой холодности может быть родом из детства. Возможно, девочке внушили, что секс — это плохо и пошло, и во взрослом возрасте, занимаясь сексом, она подсознательно чувствует вину. У меня была клиентка, которая призналась, что, когда ей было лет шесть, мама вошла в комнату и застала ее за разглядыванием своих половых органов. Помнит, что мама очень ругалась, кричала, что у нее больной ребенок, что девочкам так делать нельзя. С тех пор интерес к интимной теме у нее обострился еще больше. Но всю жизнь, как только дело доходит до близости или банального посещения гинеколога, она будто снова боится быть застуканной и чувствует себя неловко и плохо.
Случается, что женщина просто недовольна своей внешностью и во время близости только и размышляет о том, как она выглядит и что партнер наверняка в кромешной темноте плохо думает про ее складочки на животе. Конечно, это закрепощает женщину, и секс становится для нее неприятной обязанностью. Равнодушие к сексу часто говорит о низком уровне жизненной силы и сексуальности в теле самой женщины. Поэтому над этой проблемой нужно работать отдельно.
Миф 7. Мужчинам нужен только секс
Этот миф часто идет бок о бок с предыдущим. Казалось бы, как все просто: женщине секс не нужен, а у мужчины только он один на уме. Но разумеется, это не так. По поводу женщин мы разобрались.
У мужчин же действительно физиологически обоснована потребность в интимных отношениях, так как у них много тестостерона, энергии, силы, и для физического здоровья необходимо все это выпускать. Не удовлетворив свою физиологическую потребность, мужчина не сможет продуктивно работать, быть счастливым семьянином и наслаждаться жизнью.
Но женщинам, которые говорят, что мужчинам нужно лишь одно, необходимо задуматься о своем поведении и самопозиционировании. Возможно, у них просто не получается показать себя по-другому и дать любимому человеку нечто большее, чем секс. В любом случае идти к своей сексуальности точно нужно, ибо наслаждение жизнью начинается именно отсюда!
На заметку
- Популярные сегодня секс-тренинги вряд ли способны решить ваши психологические проблемы, но помогут стать более раскрепощенной, справиться с чрезмерной стеснительностью, почувствовать себя обольстительной. Тренинги и мастер-классы, гармонизирующие интимные отношения, можно пройти как в группе, так и индивидуально. Востребован также и формат онлайн-обучения секретам сексуальности.
